Part 3 让大自然的气场流经你
上两篇我们可以看出，当我们与负面情绪“正面交锋”的时候，一部分人迅速逃避，回归心灵的角落。
这部分人，是不会碰触“本我”以及“灵性”的，即使这两个东西是他们胸前的挂件，或者藏在他们触手可及的地方，他们也不会碰触。他们只会躲进洞穴深处，一动不动。因为他们不相信那些东西真的有。
另外一部分人，会留下来面对。其中一部分具有一些智慧的人，会开始做搬运动作。用外界“美好”的流量，来填充内心的空洞。
比如婴儿哭，可能是需要奶水，也可能仅仅需要爱抚。爱抚，可以驱逐人类与生俱来的不安。
成年的我们，很难以得到类似母爱的慰藉。这个世界充满着不良情绪，不良信息。我们在做搬运动作的同时，会很苦恼的发现，无法识别这些情绪符号！
就像现在的蔬菜，你不能区分，这一口你吃掉的是叶绿素还是毒素，是营养还是寿命。
我们可以做到灵魂澄澈，方法在于清空。清空所有的信息。因为打破“我执”，在于忘记。
让自我短暂分离，缓缓后退，看着不断前行的我。所有的信息都将在此刻予以清空，我还原成天地初始那个朦胧混沌的我。像婴儿一样单纯。
我们发现，那个负重前行的我，是因为执着过分相信外界的“菜叶”，不断搬运能量毒素，而导致的精神肌肉萎缩。
第一，我们要宽恕那个我，用爱来包容那个负重前行的我。当我们周身的能量场散发着慈善的光芒，我们很容易就消融一些不正确的气场。
第二，我们要看看那个我，究竟背负了些什么？因为那个我，是需要世俗的爱抚。
他太幼小，他不够强大。但是他假装强大，并且一直相信他可以解决所有的问题。其实，问题都在那里，一点也没解决。
做完这一步，就基本做到了客观的“审判”。
一位三十岁的女人告诉我说，直到现在也没遇到可心的结婚对象，别看我表面上淡定，内心烦躁死了。偏偏几位同窗好友，还在我眼前炫耀，自己的丈夫多么富有，带她们去哪里旅游，对她们多好，给她们买了什么礼物。为了不让人看穿我骨子里的虚弱，我强颜欢笑，对心却对她们恨得要死。她们一定是故意刺激我的！
这位女人虽然是富姐，事业不错，标榜不婚，但其实，她内心的苦却如同发酵般渐渐膨胀。她注意到了这些痛苦，但是“接纳”，并不意味着放下。
她发现她无法和这些“痛苦”和平共处。
她去上过灵修课，也看我心理门诊，在一段时间内，她痛苦的症状有所减轻。但是受不了外界的刺激。
她很敏感于外界的评价，哪怕随便扔一个字，丢在她心里，仿佛油锅里溅入的水花。
那么，她是怎么解决的呢？
她告诉我说，她会回想从前愉快的事情。
无疑，这是一种常见的好方法。用光明去洗涤阴暗。慢慢的，光明的因素越来越多，心灵洞穴被照得通透。我们感觉被温暖，被解救了。
仿佛困于山洞的人，看到了微弱的光。
但这个光，毕竟是微弱的，靠不住的。它不会常明，它会熄灭。
有些人会从外界寻找慰藉，比如，跟好友宣泄，得到好友言语的鼓励。再比如，得到异性的爱慕，去软化这种苦闷的情绪。这两者都是从外界搬运“感情能量”。
这是一种更加微弱的，短暂的光。
更何况，我们可能无法识别很多能量信息，一股脑地搬运进来。心灵的黑洞里就堆满了垃圾。那样，疏导起来就非常麻烦！
这一步，是对于自我的疏导。
首先要放空自我，想象一下，被放空的纯白透明的自我，犹如灵魂，缓缓地漂浮在空气上方。脱离了愤怒，纠结，嫉恨，脱离了痛苦，焦虑，茫然，整个自我如琉璃般通透。
然后，漂浮的自我就剥离开来，自我得到了抽空。
第三，让漂浮的自我，净化地面上的自我。把怒气和其他不良情绪宣泄出来。这是一种心灵的瑜伽。漂浮的自我，就好像一个瑜伽老师，监督着地面上自我的动作，并且，按照“大自然本生”的法则，不断纠正，净化，升华。这是一场自我受洗的过程。
当我们以俯视的“审判眼光”，去疏导清洗自我，就会发现精神松快了许多，也愉悦了许多！
疏导自我，更高级阶段，在于与自然的沟通。
当我们的灵性无限接近自然，接近宇宙本源的时候，在我们的气场周围，就会幻化出一个愉悦的世界。在这个世界里，喜悦是其中唯一的因素。我们可以任意让心灵的气场与这个气场进行对流，沟通。
但是，幻化出这个气场，需要强大的心里能量。
我的这个女朋友，在听从我的建议后，索性出去旅游，去一些原始森林的旅游景区，感受下大自然的能量。她要学会与自然沟通。
一路上，她尝试什么也不想，以最纯净的眼神，凝视车窗外的风景。单纯的看树，房屋，云朵，以婴儿纯净好奇的眼神。
她忘却了自我，放空了自我。而后，当她踏入野生公园，看到古槐的那一霎，她清晰地感受到灵魂的震动。
天地万物间，只剩下古槐，跟她灵魂的对立。她通过这种特殊的对话，缓缓释放出心灵的垃圾，在能量对流中，感到由衷的愉悦。
事后，她给我打电话，惊喜地说，我好像发现了一个全新的自我！
这种愉悦，是内心能量幻化出的，建立在坚实的内心能量基础之上。不依靠认可外界的评判，外界的慰藉而存在，同时不受任何外界话语，外界情绪的干扰。它是我们自身生长出的情绪。灵性，是随着我们的出生而来的，它一直存在，只是我们要用透明的身体，清空的思想，默默查找，找到它，拖出情绪的黑洞。而后，用它跟自然界沟通。我们会发现，原本虚拟的外界，被挡在心灵气场之外。其实，一切都是干扰，是假象，是我们逃避灵性的后果。
当我们肯相信自己，具有面对灵性的勇气和能力时，外界的情绪干扰，就不攻自破了。
让大自然的气场流经你，首先得有跟气场接轨的方向。放下我执，松开抓住问题不放的手，让自己完全服从于自然，融化于自然。当天人合一的时候，任何问题，都可以被解决掉。
我们只有把内心的难题，交还给自然，才会得到一份完美的答卷。
