乳腺增生
乳腺增生，是乳房的一种慢性非炎症性疾病，中医学认为本病多由于肝气郁结、冲任失调、气滞血瘀所致。足部按摩疗法以疏肝解郁、调理冲任、活血化瘀、消肿散结为主。
反射区按摩
1.拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。
2.食指扣拳法依次顶压生殖腺（性腺）、乳房（胸）、肝、肾、膀胱反射区各50次。
3.拇指指腹推压法推按肺和支气管反射区50次。
4.食指扣拳法顶压脾、脑垂体、肾上腺、胸部淋巴结反射区各50次。
每次按摩30～40分钟，每日1次，10～15日为1个疗程。
专家推荐足浴方
散结汤：露蜂房、山慈姑、黄药子、夏枯草、胆南星、浙贝母、青皮、香附、川红花、川牛膝各15克。上药加清水1500毫升，煎沸15分钟后，将药液倒入足浴器内，待温浸泡双足。每日浸泡1～2次，每次30分钟，10次为1个疗程。也可用此水清洗患部，与足浴同时进行，效果更佳。
功效：用于治疗乳腺小叶增生。
老鹳草汤：老鹳草、核桃仁、八角茴香、山慈姑各30克。上药加清水1500毫升，煎沸15分钟后，将药液倒入足浴器内，待温浸泡双足。每日浸泡1～2次，每次30分钟，10次为1个疗程。也可用此水清洗患部。
功效：用于治疗乳腺小叶增生。
月经不调
常见的月经不调有：闭经、痛经、功能性子宫出血等。足部按摩疗法治疗月经不调，重在调经。
反射区按摩1.食指扣拳法依次顶压肾、肝、脾、肾上腺、膀胱反射区各50次，以局部胀痛为宜。
2.拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。
3.拇指指腹推压法推按肺和支气管反射区50次。
4.拇指指腹推压法推按甲状腺、下腹部反射区各50次。
5.食指扣拳法顶压下身淋巴结反射区50次。
每次按摩30～40分钟，每日1次，10～15日为1个疗程。
专家推荐足浴方
芹菜藕节方：鲜芹菜、鲜荠菜各250克，藕节150克。将以上材料一同放入药罐中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入浴足器中，待药液降至30℃左右时，浴足30分钟，每晚1次，10日为1个疗程。
功效：清热，凉血止血。主治月经超前，月160经量多。
艾叶干姜方：艾叶50克，干姜40克，细辛10克，桂枝、生姜各30克。将以上药物一同放入药罐中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入浴足器中，待药液降至30℃左右时，浴足30分钟，每晚1次。10日为1个疗程。
功效：温经散寒止痛。主治月经延后，月经量少，闭经。
益母草红花方：益母草60克，青皮20克，红花、郁金各15克。将上药一同放入药罐中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入浴足器中，待药液降至30℃左右时，浴足30分钟，每晚1次。
10日为1个疗程。
功效：行气活血，化瘀调经。主治月经延后，月经量少。
金橘叶香附方：金橘叶60克、香附20克、莱菔子50克。将上药一同放入药罐中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入浴足器中，待药液降至30℃左右时，浴足30分钟，每晚1次。10日为1个疗程。
功效：疏肝理气，解郁调经。主治月经先后无定期，月经量或多或少。
白带增多
白带是指妇女阴道流出的一种黏稠液体，如涕如唾，绵绵不断。如白带明显增多，色、质、味异常，或伴有全身、局部症状，即为白带增多症。中医学称之为“带下病”，主要是由于脾虚肝郁、湿热下注或肾气不足、下元亏损所致。
反射区按摩
1.食指扣拳法依次顶压肾、肾上腺、膀胱反射区各50次，按摩力度以局部胀痛为宜。
2.食指扣拳法顶压肝、脾、子宫（前列腺）、阴道（阴茎）、生殖腺（性腺）、腹腔神经丛、下身淋巴结反射区各50次。
3.拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。
4.拇指指腹推压法推按肺和支气管反射区50次。
每次按摩30～40分钟，每日1次，10～15日为1个疗程。
专家推荐足浴方
蛇床子防风方：蛇床子、防风、透骨草、苦参、川椒、蒺藜、黄柏、金银花、槐花各10克。
上药用水煎，取汁趁热熏洗和坐浴外阴。每日2次，10日为1个疗程。
功效：祛风除湿，清热止带。
吴茱萸杜仲方：吴茱萸、杜仲、蛇床子、五味子各30克，木香、丁香各15克。上药用纱布包好，加水1000毫升煮沸，取汁趁热熏洗小腹患部，先熏后洗，并可坐浴。每日早晚各1次。
功效：温阳行气，燥湿止带。
柴胡陈皮方：柴胡12克，陈皮、鸦胆子、炒1次。
荆芥穗各10克，党参、山药、薏苡仁各15克。每日1剂，加水400毫升煎服，早晚各服150～200毫升。晚睡前再加水2000毫升浓煎，坐浴熏洗，7日为1个疗程。治疗期间忌食生冷、油腻、刺激食物。
功效：疏肝健脾，除湿止带。
苦参蛇床子方：苦参、蛇床子各30克，白头翁、百部各15克，冰片（后下）、雄黄（后下）各5克。前4味药加清水适量，煮沸5～10分钟，加冰片、雄黄再煮沸，将药液倒入盆内，趁热先熏后洗外阴、阴道。每次熏洗30分钟，每日早晚各功效：清热解毒，燥湿杀虫。适用于滴虫性阴道炎。
子宫脱垂
中医学认为子宫脱垂是由气虚下陷和肾虚不固导致胞络损伤，不能提摄子宫所致，称之为“阴挺”。足部按摩对子宫脱垂有较好的疗效。
反射区按摩
1.食指扣拳法依次顶压乳房（胸）、肾、肾上腺、膀胱反射区各50次，按摩力度以局部胀痛为宜。
2.双拇指指腹推按压子宫（前列腺）反射区各50次。
3.拇指指腹推按阴道（阴茎）、下腹部反射区各50次。
4.拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。
5.拇指指腹推压法推按肺和支气管反射区50次。
6.拇指指腹推压法由足趾向足跟方向推按腰椎、骶椎、胸椎反射区各50次。
每次按摩30～40分钟，每日1次，10～15日为1个疗程。
专家推荐足浴方
韭菜方：韭菜250克。韭菜拣去杂质，洗净，入锅中加水煎汤，倒入盆中，趁热先熏后洗外阴部。
功效：补中益气，活血固脱。适用于妇女因气虚不足而致的子宫脱垂。
乌梅方：乌梅65克。乌梅煎汤，取汁趁热先熏后洗外阴部，每日2或3次。
功效：收敛固脱。适用于子宫脱垂。
生枳壳益母草方：生枳壳、益母草、黄连、金银花各15克，蛇床子、紫草根各9克。用清水1500毫升，将上药浓煎去渣，药水倒入盆中，先熏后浴。每晚1次，连续1～2周。
功效：清热燥湿。适用于子宫脱垂，带下量多者。
盆腔炎
盆腔炎指盆腔内生殖器官(包括子宫、输卵管和卵巢)、盆腔周围结缔组织、盆腔腹膜等发生炎症。足部按摩能够改善盆腔血液循环，清热解毒、化湿消炎。
反射区按摩1.食指扣拳法依次顶压肾、肾上腺、膀胱反射区各50次，按摩力度以局部胀痛为宜。
2.食指扣拳法顶压颈部淋巴结、胸部淋巴结、下身淋巴结、甲状旁腺、子宫（前列腺）、腹腔神经丛、生殖腺（性腺）、睾丸（卵巢）反射区各50次，拇指推按下腹部反射区50次。
3.拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。
4.拇指指腹推压法推按肺和支气管反射区50次。
每次按摩15～20分钟，每日2次，5～7日为1个疗程。
专家推荐足浴方
黄连青黛方：黄连、青黛、僵蚕各15克，朱砂、牛黄、冰片各3克，蜈蚣10条。上药共研细末，每次取药末10克，开水冲泡，趁热熏洗阴部，每日早晚各1次，每次20分钟。
功效：清热解毒，通络散结。适用于急慢性盆腔炎。
桑枝槐枝方：桑枝、槐枝、椿树、柏皮各90克，明矾3克。加清水适量，煎沸10分钟，取药液趁热先熏后洗，再坐浴30分钟。
功效：清热燥湿，祛风止痒。适用于急慢性盆腔炎。
更年期综合征
更年期综合征是指男女由成熟期逐渐过渡到老年期而出现的一种综合征，发病年龄多在45～55岁，本病女性多见，多发生于绝经期前后或绝经期。临床表现为月经不调或月经停止、头晕、耳鸣、烦躁易怒、失眠，甚至情绪不能自控等。足部按摩疗法对更年期综合征有很好的疗效。
反射区按摩
1.食指扣拳法依次顶压肾、肾上腺、膀胱反射区各50次，按摩力度以局部胀痛为宜。
2.食指扣拳法顶压大脑、脑垂体、甲状旁腺、生殖腺（性腺）、子宫（前列腺）、腹腔神经丛反射区各50次。
3.拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。
4.拇指指腹推压法推按肺和支气管反射区50次。
5.食指扣拳法顶压心、肝、脾、胃、失眠点反射区各50次。
6.拇指指腹推压法推按甲状腺反射区50次。
专家推荐足浴方
每次按摩30～40分钟，每日1次，10～15日为1个疗程。
专家推荐足浴方
何首乌女贞子方：制何首乌50克、女贞子60克、苦丁茶10克。将以上药物一同放入药罐中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入浴足器中，浸泡双足30分钟，每晚1次。10日为1个疗程。
功效：滋补肝肾，平肝降火。主治更年期综合征见月经紊乱，头晕耳鸣，五心烦热，急躁口苦者。
枸杞叶菊花方：枸杞叶60克、菊花20克、穿心莲15克、苦丁茶3克。将以上药物及苦丁茶一同放入药罐中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入浴足器中，浸泡双足30分钟，每晚1次。10日为1个疗程。
功效：滋补肝肾，平肝降火。主治更年期综合征见月经紊乱，头昏耳鸣，五心烦热，急躁口苦者。
淫羊藿夜交藤方：淫羊藿20克、夜交藤50克、川椒15克。将以上药物一同放入药罐中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入浴足器中，浸泡双足30分钟，每晚1次。10日为1个疗程。
功效：温补脾肾。主治更年期综合征见月经失调，形寒肢冷，腰酸水肿者。
性冷淡专家推荐足浴方
性冷淡是指对房事没有兴趣，行房时不能进入性高潮的病症。足部按摩疗法对性冷淡症有较好的疗效。
反射区按摩专家推荐足浴方
1.食指扣拳法依次顶压肾、肾上腺、生殖腺（性腺）、膀胱反射区各50次，以局部胀痛2.拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。
3.拇指指腹推压法推按肺和支气管反射区4.食指扣拳法顶压阴道（阴茎）、子宫（前列腺）、大脑、腹股沟、乳房（胸）、生殖腺（性腺）反射区各50次。
5.食指扣拳法顶压肝、心、脾反射区各50次。
6.拇指指腹推压法推按甲状腺反射区50次。
7.拇指指腹推压法向足跟方向依序推按腰椎、骶椎反射区各50次。
每次按摩15～20分钟，每日2次，5～7日为。
专家推荐足浴方
