登陆注册
2074900000006

第6章 花样搭配喷香主食

宴客的餐桌上出现一道精美制作、味道绝佳的主食也会成为亮点。选用家常食材,换个新鲜做法,赶快尝试一下吧!

腌香肠炒饭

材料:腌香肠25克、米饭250克、黄瓜丁15克、鸡蛋1个。

调料:盐、鸡精、胡椒粉、植物油。

做法

1腌香肠切片;鸡蛋磕入碗内,加少许清水,划散。

2锅中放油,至七成热时倒入蛋液,摊成蛋饼后,切碎。

3另取净锅放油,至五成热时倒入香肠片、黄瓜丁煎香,再倒入米饭一同炒匀。

4加盐调味,至将熟时放入鸡蛋碎、胡椒粉、鸡精,炒匀即可。

火腿青菜炒饭

材料:米饭100克,火腿丁50克,玉米粒、豌豆各20克,青菜4棵,鸡蛋1个。

调料:植物油、盐、味精、胡椒粉。

做法

1青菜洗净切成段,与玉米粒、豌豆一起焯水,捞出沥水备用。

2鸡蛋打入碗中,搅成蛋液备用。

3炒锅倒油烧至七成热,倒入蛋液煸炒至定型,再放入火腿丁、米饭炒散。

4再放入玉米粒、豌豆、青菜,加盐、味精、胡椒粉均匀翻炒入味即可。

腊肉蛋炒饭材料:米饭1碗,腊肉、圆白菜各30克,鸡蛋1个。

调料:植物油、葱花、盐、胡椒粉。

做法

1腊肉洗净切丁;圆白菜洗净切丁;鸡蛋打散备用。

2锅内加植物油,烧热后倒入蛋液炒熟,用铲子剁成小块。

3锅内加植物油,油热后爆香葱花,放入腊肉丁翻炒几下。

4再倒入米饭、圆白菜丁及盐炒至米饭松散,出锅前撒点胡椒粉调味即可。

南瓜奶油香拌面

材料:细油面200克、南瓜100克、火腿60克。

调料:植物油、奶油、盐、胡椒粉。

做法

1南瓜洗净,去瓤、去籽,切成小丁;火腿洗净切成方丁,放入碗中备用。

2锅中放入奶油煮浓;细油面放入沸水锅中煮熟,捞出凉凉,盛入盘中备用。

3平底锅倒植物油烧热,放入南瓜丁、火腿丁炒拌熟,放入盐、胡椒粉调味,把煮浓的奶油倒入锅中拌匀。

4将拌好的南瓜丁及火腿丁放入面中,充分拌匀即可。

火腿蛋丝凉面

材料:细油面100克、熟火腿2片、鸡蛋1个、小黄瓜2根、香菜4根。

调料:生抽、白醋、辣椒末、蒜末、姜末、白糖、植物油。

做法

1香菜洗净,切末;小黄瓜洗净,切丝,加少许白糖,放入凉开水中浸3分钟,取出沥干备用。

2火腿切丝;鸡蛋打散,入油锅煎成蛋皮,放凉后切丝备用。

3细油面放入加有少许白醋的沸水中煮熟,捞出后加少许植物油拌匀,并用筷子抖散凉凉。

4将面条放入盘中,放上火腿丝、蛋皮丝、黄瓜丝、香菜末,再把剩余调料混合拌匀,凉凉即可。

虾仁炒面

材料:面条300克,鸡肉、虾仁各30克。

调料:植物油、酱油、料酒、花椒水、盐、葱末、姜末、鲜汤。

做法

1将面条放入沸水中煮熟,捞出用凉水过凉,沥干水分备用。

2将鸡肉洗净,切成片;虾仁去皮、去除沙线,洗净备用。

3炒锅内倒入植物油烧热,下鸡肉片、虾仁煸炒至五成熟,加姜末、酱油、料酒、花椒水、盐和适量鲜汤,把面条倒入锅中翻炒至水分干,撒上葱末即可。

温馨小提示

虾仁最好选择鲜虾自己剥虾仁,挑选虾时虾壳须硬,色青光亮、眼突、肉结实、味腥的为新鲜的,若壳软、色灰浊、眼凹、壳肉分离的为不新鲜的。炒面时一定先将虾仁加料酒炒熟透,这样可以去除腥味。

奶香火腿烙饼

材料:面粉100克、火腿50克、洋葱30克、鸡蛋1个。

调料:盐、植物油、牛奶。

做法

1火腿切成碎末;洋葱去皮,洗净,切末;鸡蛋磕入碗中,打成蛋液备用。

2面粉放入容器中,加入蛋液、盐、牛奶,调成稀糊,再加入火腿末、洋葱末调匀。

3平底锅抹植物油烧热,倒入面糊平摊开,小火煎至饼两面呈金黄色时盛出。

4食用时切成小块装盘即可。

香煎芝麻饼

材料:自发面粉500克、猪肉馅50克、鲜香菇25克。

调料:植物油、猪油、葱末、姜末、盐、五香粉、芝麻。

做法

1将香菇洗净,切末,放入碗中,加入肉馅、猪油、葱末、姜末、盐、五香粉,搅拌成馅心。

2将自发面粉用温水和匀,饧30分钟,待面发好,搓条下剂,包入馅心,裹上芝麻压扁成生坯。

3用平底锅盛入适量植物油,烧至六成热,芝麻饼生坯放入,煎至两面呈金黄色,装盘即可。

千丝螺旋饼

材料:中筋面粉500克。

调料:植物油、盐、碱。

做法

1将面粉中加少许盐、碱,用温水和成面团,揉匀后,用湿布盖严,饧30分钟。

2将饧好的面团搓成长条,用抻面的方法,反复将面抻成细丝状,刷上植物油,分切成10份,再将每份旋转盘圆,稍按成饼状。

3平底锅烧热,刷植物油,用中火烙饼,两面呈金黄色时取出。

南瓜饼

材料:小南瓜1/2个,面粉、鸡蛋、面包粉各适量。

调料:植物油、乳酪碎、白糖。

做法

1将南瓜洗净,去皮、瓤,切块,上锅蒸熟取出,压成泥状。

2南瓜泥中放入乳酪碎、白糖,搅拌均匀,做成饼坯。

3将饼坯按照面粉、鸡蛋液、面包粉的顺序裹上面衣。

4锅内倒入植物油,将油加热至中温,放入南瓜饼坯,用筷子多次翻动,炸到颜色变成金黄色,沥干油分,盛盘即可。

炸油糕

材料:糯米粉、猪肉馅各500克,鲜竹笋100克,榨菜20克,葱末50克。

调料:植物油、猪油、盐、酱油、味精、香油、蚝油。

做法

1竹笋去皮,洗净,焯水,捞出沥净水分,与榨菜分别切成末。

2油锅炒散猪肉馅,加入榨菜、竹笋、盐、酱油炒匀,起锅,加入味精、香油、蚝油、葱末拌匀成肉馅。

3糯米粉用沸水烫熟,稍凉,加猪油揉匀,搓成条,下好剂子,按扁包入肉馅,制成长方形的生坯,入油锅炸熟即可。

肉菜包子

材料:面粉200克、猪肉300克、黄豆芽100克。

调料:姜末、白糖、味精、植物油、胡椒粉、葱花、食用碱、发酵粉。

做法

1面粉里加入白糖、植物油、发酵粉反复揉搓成面团,加少许食用碱发酵一会儿;黄豆芽洗净,切成末;猪肉洗净,剁成末。

2将发好的面团搓成长条,揪成小剂子,擀成圆薄皮。

3将肉末、黄豆芽末、姜末、白糖、味精、葱花、胡椒粉、植物油放盆里搅拌入味,用包子皮包好馅,放蒸笼中蒸25分钟即可。

荷叶夹子

材料:自发面粉500克。

调料:植物油、白糖、炼乳、椰浆。

做法

1自发面粉、炼乳、椰浆、白糖放盆中,慢慢加水搅拌均匀,揉成面团。

2面团搓条、下剂子,用擀面杖擀成0.5厘米厚的圆形面皮。

3取一张面皮,用油刷将半边刷油后对叠备用。

4用梳子将其压成蝴蝶状,盖上浸湿的屉布,放入蒸锅中饧20分钟,再用大火蒸熟即可。

炸元宵

材料:新鲜元宵500克。

调料:植物油、白糖。

做法

1用针将新鲜元宵扎若干孔,以防炸时爆锅溅油。

2锅烧热,放入植物油,烧至七成热时,将元宵分两次炸,待元宵呈浅黄色时,用竹筷翻动,使之受热均匀,再炸至金黄色时,表面开始有小泡泡出现,即捞出沥油,装入盘中。

3在炸好的元宵上放入适量白糖蘸食即可。

同类推荐
  • 梅酒香螺嘬嘬菜

    梅酒香螺嘬嘬菜

    本书是知名美食作家谈正衡的经典著作,一篇篇夹带着食材香味的美文,飘出舌尖下的江南味道,无论是食府还是家厨,无论是梅酒还是香螺,麻、辣、鲜、香、甜、糯、嫩、酥,你能想象到的口感都的这里一一呈现。本书是知名美食作家谈正衡的经典著作,一篇篇夹带着食材香味的美文,飘出舌尖下的江南味道,无论是食府还是家厨,无论是梅酒还是香螺,麻、辣、鲜、香、甜、糯、嫩、酥,你能想象到的口感都的这里一一呈现。
  • 新编陕西名小吃

    新编陕西名小吃

    为了忠实地承袭陕西风味小吃遗脉,对千百年在实践中发展的这一门学问进行总结,不失时机地发掘拓展,是一件很有意义的事,本书中具有学术价值和实用价值的佼佼者。此书架构新颖,文思缜密,眼界开阔,多所创识和真知,书中不只讲小吃品种工艺流程、风味特点和营养价值,而且通过认真考辨,真实而科学地阐述了其源流典故和民风食尚,摒弃了一度传播于民间的那些杜撰的掌故和与史实不符的传说,还了陕西小吃“吃中有典”、“吃中有诗”、“吃中有画”的本来面目。虽不能说此书是当代陕西之大展,亦是富有时代特色的新一代食目的小结,可谓是一项沟通古今的浩大工程,其历史和现实间意义均是不言而喻的。相信这部书能受到餐饮工作者、旅游者和热爱饮食文化的朋友们的关注和欢迎。
  • 补肾食谱

    补肾食谱

    肾为先天之本,需要细心呵护。所谓“药补不如食补”,食补得法,肾精就能保持充盈,身体更健康。
  • 妈咪靓汤

    妈咪靓汤

    《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求,精选了一千三百多道营养食谱,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
热门推荐
  • 宗师宝典

    宗师宝典

    不是每一个屌丝都能成为宗师,也不是每一个宗师都能发家致富。秦歌无疑是幸运的,因为他得到了一本宗师宝典,一步登天从凡人蜕变成高高在上的宗师。而且这个宗师涉猎的范围还不是一般的广。他是武道宗师,南拳北腿,无所不精。他是兵器宗师,小到沙漠之鹰,大到坦克飞机,样样精通。他是杏林宗师,肉白骨,活人命,轻而易举便能起死回生。他还是板砖宗师,一块板砖尽败无数豪杰。......据说他的房中术同样是宗师级,绰号无敌小狼君。
  • 原来的世界

    原来的世界

    一个寒冬腊月的深夜,一个落地惊雷惊醒了卧牛村熟睡的村民,与此同时,一对神秘奇特的夫妻白晓杨和庹观投宿在德高望重的张幺爷的家里。也就在这天早晨,卧牛村的人在祠堂开批斗大会的时候,一条巨蟒从祠堂天井里的一棵罗汉松上袭击了被批斗的张子银。
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿
  • 海纳百川的中国哲学

    海纳百川的中国哲学

    《海纳百川的中国哲学》将带读者了解中华哲学。哲学是智慧的学问,是民族精神的精华。华夏是个多民族的大家庭,历史悠久,文化博大精深。植根于中华传统文化肥沃土壤的中华哲学,也必然源远流长、博大精深,有着极为深厚的文化底蕴。它不但善于融合多种民族的文化思想,而且善于吸收、融合外来文化,从而不断丰富着自己的思想内涵。
  • 六指农女

    六指农女

    一觉醒来,小业主苏柳穿越了!“来都来了,就闯出自己的一片天吧”,苏柳握紧拳头!然而,事实是:苏柳,女,贫困户苏家长女,天生六指,不详之名远播海外。内有包子娘,外有贱二房,上有极品爷奶,下有白莲花庶妹。苏柳轻抚着被破布条包裹的手指:唉,六指上位,难啊!【情节虚构,请勿模仿】
  • 老婆别想溜

    老婆别想溜

    一个普通文秀的女子展言欢因为电梯里的一次邂逅爱上了写字楼的金质男人喻正仁,阴差阳错中两人缔结了一段无爱的婚姻。
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。
  • 你的孤独,比这个世界更动人

    你的孤独,比这个世界更动人

    本书讲述了这样一群真实生动的人,他们无根无底,他们谁也靠不上,他们迎着风向前走,他们在那个本不属于他们的地方挤出一块自己的领地。成了,他们会开心,不成,也没什么,人生还有其他的东西,不是吗?抬头望去,那颗星依旧高挂在无边的夜空。你的孤独,远比你想象中精彩,也比这个世界更动人。
  • 无极至尊

    无极至尊

    天之诅咒,九代而亡!少年陈凡,携无畏之心,悍然踏上逆天征程!与天争锋,我为至尊!