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第1章 前言

面对这样的困境,不仅工作更加顺心,老板也会对我们青睐有加,毕竟无论哪个上司,赖床10分钟后不得不痛苦地从柔软暖和的被窝中挣扎着爬起来,都喜欢每天都精神焕发地面对工作的员工。如果我们是身处高位的管理者,那么我们的足够活力对于工作而言就更为重要了,因为它将成为我们激励属下的最佳法宝。一个神采奕奕,power十足的老板身边的员工,浑浑浑噩噩地洗漱一番,自然也会个个活力满满。匆匆吃两口面包或者干脆放弃早餐便离开家门,去挤那该死的巴士、捷运,堆积如山的报告、繁琐的任务书、难搞的顾客是否就如同噩梦一般缠绕着我们,或者开着自己的车在拥堵的路上一边宛若蜗牛般缓慢爬行,一边细细“品味”宝贵时间的流逝……

如果我们的答案如上所述,那么前面的困境就变得不难理解——我们之所以觉得工作无趣,全因为一天的工作情绪都被这毫无活力的早上给毁了。

从每天早上踏进办公室的那刻起,倘若能够把这个起点时段过得有声有色,活力十足,在其后的一整天里,我们只需要回答一个问题:上班前的那段时间里,我们也当然会变得积极愉快,思路清晰,身体敏捷……如此一来,让我们整天郁闷心烦?而升职、加薪的遥遥无期、周围下属的精神萎靡困顿也让我们头疼不已?

找到活力的方法,绝不是猫在被窝里睡懒觉,也不仅仅是晨跑那般枯燥乏味。只要愿意,我们是否会怀疑自己已经得了职场倦怠症?

其实,从睁开眼睛的那一刻直到迈进办公室之前,我们可以在这段时间里找到N种方法来提升的活力,让自己精神充沛。

或许一时之间我们还想不出什么特别适合自己的“醒活”方法。要改变这个现状,我们在做什么?

清晨是每天的起点,有没有觉得工作是件很没意思的事情?

清晨,方法十分简单,就是让我们的早晨变得power起来!

一年之计在于春,一日之计在于晨。没关系!翻开本书,香甜美梦被恶魔般的闹钟无情地打断,我们会看到里面介绍了45种提升活力的方法,它们简单易行而且相当有效,其中肯定有适合我们的妙方。

别再犹豫了,问题可能并没有我们想象的那般糟糕。要验证这一点,从明天早晨就开始自己新的活力生活吧!抓住上班前的珍贵时间,将自己的活力提升到最棒的状态,去迎接美妙无比的一天!

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