Chapter4 AB型人养生大揭秘6
AB型人减肥大法
下面介绍给AB型人的几项减肥方法，供大家参考。
1.AB型人要减肥，最适合吃的水果非西柚莫属，它能帮助消化，分解体内脂肪，削下来的果皮更可放入水中浸浴，真正达到由外而内的瘦身目的。
2.适合A型人的太极拳、瑜伽、气功等舒缓定神之类的运动也适合AB型人。
3.AB型人也较易出现冬季单纯性肥胖，为减去多余赘肉，打造完美身材，可多运动，例如，晨跑，饭后散步，站着看电视，多做家务等。
同类推荐
星座：预知未来的魔法
知命是为了更好的改变自己的命运!这个世界上，万物皆有联系。我们跟天上的星座，也同样有联系。通过占星，我们可以以一个全新的角度去思考自己的人生。观察我们自己、他人的星盘，静下心来，仔细思考这一切的关联和矛盾，进而你甚至能真正体会到命运轨迹的神奇。我们不应当排斥“占星术”这个观察生命的另一种角度。一起跟随本书来体会一下四位作者关于2012-2024年12星座运势的看法吧！
唐立淇2013星座运程：摩羯座
2012年是摩羯“绝地大反攻”的一年，让大家看清楚你是谁。摩羯过去的客气、礼让，并不代表没想法也不是没意见，而是在等待机会，用行动、用成功来证明你们不容小看。2013年，你的守护星—土星从“重视名声、地位”的宫位，转移至“深入公众市场、扩大影响力”的位置。过去的你已经证明你并非浪得虚名，现在更想追求“名副其实”，所以土星要你修炼的是“影响力”。此刻你该为完成下一个课题做好准备。
热门推荐
重生之帝女风华
一夕之间，宫倾玉碎，驸马于禁宫之中勒死帝后，黄袍加身。公主南宫霓肢残容毁，葬身火海。一霎移魂，梦回十年，帝女归来，涅槃重生！恶奴？杀之，让她们也尝尝什么叫我为刀俎，人为鱼肉的滋味。硕妃？斗之，让她也尝尝什么叫寒夜凄苦，冷宫xiao魂的滋味。太后？驱之，让她也尝尝什么叫永世禁足，立地成佛的滋味。宫廷诡谲，朝堂险恶，阴谋阳谋，道不清的暗藏杀机，数不尽的牛鬼蛇神。母后不受宠？公主如庶生？笑话，那又怎样？人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必十倍报之。前世她太软弱，这一世，她要大开杀戮之门，遇神杀神，遇佛杀佛…本文一对一女强斗文，男主霸道腹黑，女主成长型，遇强更强，狂妄嚣张！*◇*◇*◇*◇*◇*◇*◇*◇*扮猪吃虎，玩转后宫。本是无心，却不想招惹烂桃花一朵又一朵。他，湘国十一皇子，游戏人间，风流纨绔，怜天下女子而不染，博天下红颜而不尝，却独独对她痴心暗付。“公主，我觉得你爱上我了。”他，辽国小王爷，随和温雅，玉树临风，实则心机深沉，腹黑无情，却陷入她的情网无法自拨。“霓霓，你我成亲可好？”他，将门虎子，前世仇敌，今生对手，明知不该，却无力抗拒，爱到身死亦无憾。“霓儿，你对我可曾有爱？”*◇*◇*◇*◇*◇*◇*◇*◇*燕礼：她说：“我不可以做你的小媳妇儿。”他说：“我可以。”她说：“我要亲手拿回属于自己的一切。”他说：“我帮你”她说：“待你君临天下，我必以江山为聘。”他说：“我等你。”问世间情为何物，只是一物降一物。重生两世，机关算尽，由始至终，他都是她的命中注定，从前世到今生。*◇*◇*◇*◇*◇*◇*◇*◇*玄明煜：前世，他是她的劫，今生，她是他的恶。“我不会杀你，我要你生不如死。”“江蝶月是你最爱的人？那我算什么？”“你？不过是块踏脚石。”“玄明煜，你真可怕啊！你的心，难道是石头做的吗？”“错！我的心不是石头，而是一块冰。”“…”冰啊！原来是块冰，可是冰不也有被捂化的时候？可他的那颗为什么就捂不化？*◇*◇*◇*◇*◇*◇*◇*◇*花千树：“霓霓，你可还好？”自儿时起，他便一直唤她霓霓，他说柔阳公主是别人对她的尊称，他说霓儿是皇上和皇后对她的昵称，他不要和任何人叫的一样，是以，他只唤她霓霓，只属于他叫的，唯一的呢称。曾几何时，每当他唤她一声霓霓时她便会手舞足蹈；
抢手主妇
《無双》原名《七邪》现移坑为《美人有毒》链接如下：如果，有夫之妇有了‘小三’，则不容于她的丈夫如果，那个有夫之妇长相普通，却有个俊美异常的‘小三’，则不容于广大妇女同胞！如果，那个‘小三’还是个万众瞩目的大明星，受无数歌迷影迷敬仰、追捧，又是万千少女的梦中情人，那就是天地不容了！可是，事情并不如人们想象的那样，并不是有夫之妇追着大明星跑，而是大明星追着人家有夫之妇跑。这些倒也无所谓了，总有些人品味比较独特。就是不明白那个女人到底有何魔力？让那么多大牌趋之若鹜！大牌导演指名要她拍MV！王牌经纪人怜惜她的单纯！超级大明星更是爱不释手惹上隐，不惜自毁星途，也要将她囚于身边！推荐红叶的完结文《男风》男装丽人闯官场《魅欢》异姓兄妹好有爱《弃妃要二嫁》弃妇有春天《谁是孩子他爸》抢手的未婚妈妈推荐好文《第一寡妇》狐少
大唐这二百九十年：贞观之路
在中国沧桑五千年的历史上上，唐朝无疑是最为光辉灿烂的年代。唐太宗李世民、女皇武则天、诗人李白、大将郭子仪、开放交流的实践者玄奘等等，上述从事各专项工作的优秀工作者代表了他们身后的广大群体，他们和他们所遇到的事件一起构成了大唐王朝这二百九十年的历史……
明治天皇：孝明帝驾崩卷（下册）
《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。
