随着时间的推移和年龄的增长，加上平常受到外界因素的影响，我们的毛孔会受到不同程度的刺激然后日渐变大。除了“草莓鼻”让人困扰之外，还有一个严重困扰着我们的问题就是毛孔粗大，粗大的毛孔就像次品的瓷器，会让我们的美丽打折。我们的皮肤表层密布着很多小毛孔，皮肤每天代谢的废物都要通过毛孔排出，如果我们不注意清理毛孔代谢的垃圾或者总是挤黑头和粉刺，就容易导致毛孔粗大，但是，有的朋友并没有黑头和粉刺，毛孔依然粗大，这是为什么呢？是什么原因导致毛孔粗大呢？
中医上讲，毛孔粗大的根本在于卫气失常，卫气能够温暖肌肉，滋润皮肤，管理毛孔的开合，使皮肤变得紧致而细腻。如果卫气不足，就会导致皮肤毛孔开合的功能失调，废物自然沉积在毛孔中，久而久之，就引起毛孔粗大，皮肤也变得粗糙而没有弹性，严重的还会长出黑头和粉刺。卫气源自脾胃，由我们吃下去的食物所化，在肺的宣发作用下，附行于经脉之外，充溢在皮肤之中。
想要调节好体内的卫气，从根本上解决毛孔粗大的问题，就要注意从健脾、润肺、养胃的内部调养出发。而出自《宋·太平惠民和剂局方》的一剂甘草杏霜汤，就是从健脾益肺、润肠通便入手，对人体进行内在调理，经常服用，可以使面色红润，皮肤光滑细腻。
甘草杏霜汤以粟米、杏仁、甘草为主。其中，粟米，本指粮食，也指小米、稞子、黏米等，含有蛋白质、糖类、脂肪、淀粉、钙、磷、铁和烟酸等多种成分，能供给人体丰富的营养。粟米脂肪中的维生素E含量较高，有益于促进人体内分泌活动，能补养肾气、去脾胃中热、益气。粟米中含有的谷氨酸还有健脑的作用。李时珍称：“粟米煮粥食益丹田，补虚损，开肠胃。”《本草纲目》记载：“粟米味咸淡，气寒下渗，肾之谷也，肾病宜食之，虚热消渴泄痢，皆肾病也，渗利小便，所以泄肾邪也，降冒火，故脾胃之病宜食之。”
《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。杏仁包括甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁，味道微甜、细腻，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。甜杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。苦杏仁，带苦味，具有润肺、平喘的功效，对因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，还能抑杀细菌。此外，被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。
甘草是一种补益中草药，具有清热解毒、祛痰止咳的功效，对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用，并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛的作用。
【汉方美容1+1】 健脾益肺南瓜粥
原料：南瓜250克，粳米100克。
做法：把粳米用清水洗净，放入锅中，加入适量的水，煮成黏稠状的粥。然后把南瓜洗净，去皮，切成小块，放入锅中，加入适量的水，熬煮至软，捣成泥状。最后，把南瓜泥混入煮好的粥中，一边搅拌一边食用即可。
功效：南瓜中含有的维生素和果胶，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用，还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，保护胃粘膜、帮助消化。南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸蛋白质的合成，是人体生长发育的重要物质。
TIPS：南瓜粥不宜与羊肉、虾、螃蟹、鳝鱼、带鱼、鹿肉同食，也不宜与富含维C的食物同食。
太真红玉膏，十日便可“颜如红玉”
【经典古方：太真红玉膏】
原料：杏仁、轻粉、滑石粉、冰片、麝香、鸡蛋清适量。
做法：取杏仁浸泡去皮后研为细末，与轻粉、滑石粉各等份合在一起，蒸过后加入少许冰片、麝香，用鸡蛋清调为膏状。每天早晨洗面后，将药膏敷在脸上，2个小时后用清水洗净即可。
功效：太真红玉膏，连续用10天，就会使皮肤红润，细腻有光泽。
每个女人都曾是青春美少女，都拥有过吹弹可破的皮肤，但是随着生活和工作的压力，我们开始没日没夜地对着电脑加班到凌晨，每天出门还要化妆，时间长了，皮肤难免就会干燥、发黄，变得憔悴不堪，甚至有变成黄脸婆的趋势。俗话说：“女为悦己者容。”我们都是降落凡间的女子，谁不希望自己能够永远唇红齿白、肌如凝脂，永远得到自己喜欢的人的倾心。唐玄宗时，后宫中有三千佳丽，但独杨贵妃一人受皇帝李隆基专宠，除了她天生丽质外，还依赖于她的美容秘方—太真红玉膏。
杨贵妃也是平凡的女子，岁月也会给她带来一定的肌肤问题，但是她的肌肤依然柔嫩、红润，未见皱纹和老人斑，就是因为她经常使用太真红玉膏的关系。太真红玉膏以杏仁、轻粉、滑石粉为主要材料，连续用10天后，可以使皮肤红润悦泽，娇美异常。这个美容药方还传出禁宫，民间也开始应用，据说慈禧太后也用过这个太真红玉膏。
杏仁粉含有丰富的苦杏仁油，能滋润皮肤，抵抗氧化，抑制黄褐斑，使肌肤光滑细致，抑黑美白，活血化瘀。现在的市场上也出现了很多以杏仁为主要成分的化妆水、面膜、面霜等一系列护肤用品，可见，杏仁的美容护肤作用已经逐渐被大家所认可和接受。轻粉，有一定的毒性，主要成分是氯化亚汞，具有杀菌作用，如果皮肤问题不是很严重的朋友，可以去掉这一味药。
滑石粉的主要成分是硅酸镁，润滑性和吸附性强，具有清热利水的功效，是化妆品行业的优质填充剂。滑石粉中大量的硅元素，具有阻隔红外线、保护皮肤和黏膜的作用，可以增强化妆品的防晒和抗红外线的性能。滑石粉的颗粒很小，总面积大，敷在面部发炎或者有破损组织的表面时，能吸着大量化学刺激物或毒物，具有清洁和保护作用。
冰片，也叫片脑，是龙脑香科植物龙脑香的树脂和挥发油加工品提取获得的结晶，具有开窍醒神、清热散毒、抑菌消炎的作用。麝香气味芳香，可增加美容效果，还能治疗皮肤疾患。鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩，还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。
这几味药，混合在一起就构成了太真红玉膏，第一次用完之后，虽然不能一下子收到面色红润的效果，但是敷完脸之后，皮肤会变得比以前光滑。只要坚持敷用10天以上，皮肤就会有明显的改善。
太真红玉膏用来敷面，可以和悦颜色，美白抗老。我们在敷面的时候，可以在洗脸盆里倒入开水，将脸置于热气上，这样有利于皮肤对药物的吸收，加快药力，可以缩短敷面的时间。平时也可以在洗面奶中加入少许滑石粉和杏仁粉，轻轻按摩面部，然后用水清洗干净。但是，一定要注意不要弄到嘴里，因为轻粉有大毒，杏仁有小毒，冰片、麝香还有一定的刺激性，用量要小一些。
【汉方美容1+1】 羊髓膏
原料：公羊胫骨髓60克，朱砂15克，鸡子白12克。
做法：将公羊胫骨髓并朱砂入乳钵中，研令极细，以鸡子白调和均匀，每晚用来涂抹面部。
功效：此方选自《圣济总录纂要》。其中，公羊胫骨髓甘温，利血脉，益经气，可泽皮毛，灭瘢痕，对皮肤有营养滋润作用；朱砂，因其色泽朱红，故古时常被用作美容添色之品，有润肤增白、悦泽红颜的作用；鸡子白，富含蛋白质，营养丰富，黏着爽滑，涂于面部易于成膜，使药物与皮肤紧密接触，有利于药物的充分吸收，还具有润肤除皱的作用。传说南朝陈张贵妃常用朱砂、鸡子白配成的面膏敷面，使得面光白如玉、光润照人。
秘制珍珠面膏，不可错过的细肤减龄术
【经典古方：秘制珍珠面膏】
原料：珍珠几颗，棉布一块，豆腐一块，云母石粉、绿豆粉适量，麝香、冰片少量，蜂蜜适量。
做法：用细棉布包好珍珠，与豆腐一起放入锅中，加入适量的水，煮大约2个小时，取出珍珠，捣成细末，加水研磨，干燥后备用。再取云母石粉、绿豆粉与磨好的珍珠粉按比例3：5：1调和，然后加入麝香、冰片，再加入蜂蜜，调配为面膏即可。
功效：秘制珍珠面膏，能够延缓皮肤衰老，润肤除皱，驻颜美容。
随着年龄的增长，我们的脸部皮肤在受到外界环境影响下，形成游离自由基，自由基会破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白及活性物质，导致皮肤真皮层的胶原蛋白含量逐渐减少，皮肤便会失去弹性并变薄，脸上就会出现皱纹。
皱纹是所有女人最不愿看到的东西，因为它常常会出卖我们的年龄。如何去除皱纹，将自己的年龄“隐藏”起来，让别人看不出一点岁月的痕迹呢？唐代名伶庞三娘的秘制珍珠面膏就可以帮助你解决这个问题，还可以代替搽脸霜，省下一大笔面霜钱。
珍珠，是一种古老的有机宝石，主要成分是碳酸钙，珍珠的历史悠久，早在远古时期，原始人类在海边觅食时，就发现了具有彩色晕光的洁白珍珠，并被它的晶莹瑰丽所吸引，从那时起珍珠就成了人们喜爱的饰物，并流传至今。珍珠的一些功效也逐渐被人们认识和利用。
明代李时珍就探究了珍珠的药理作用，认为珍珠的药效在于美肤，他的《本草纲目》中记载：“珍珠，味咸甘寒无毒，镇心点目；珍珠涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪；坠痰，除面斑，止泻；除小儿惊热，安魂魄；止遗精白浊，解痘疗毒……令光泽洁白”等。珍珠可以提高人体免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补充钙质。《中华人民共和国药典》中指明：珍珠具有安神定惊、明目去翳、解毒生肌等功效。
珍珠磨成珍珠粉，用来外敷皮肤，可以解决面油和死皮等各种皮肤问题，美白皮肤，让皮肤光彩靓丽。珍珠粉还是多种化妆品的添加剂，如市场上出现的各种珍珠膏、霜、乳、洗面奶、染发剂、护手霜等。
珍珠粉具体的美容护肤作用，表现在六个方面：
第一，珍珠中含有的微量元素能促进SOD的数量增加，活性增强。硒是制造谷胱甘肽过氧化物酶的主要物质，这种酶与SOD一样能清除自由基，改善肤色，美白皮肤。
第二，珍珠粉具有极好的吸附能力，可以吸附脸上多余的油脂，还具有收敛作用，可以控制油脂分泌，让皮肤干爽清洁。
第三，珍珠粉可以清热解毒，促进受损组织再生恢复，对治疗痘痘十分有效。
第四，珍珠粉具有较强的毛孔深层清洁能力，可以把死皮和毛孔深层污垢“吸”下来，有利于去除额头和鼻子部位的黑头，让毛孔自在呼吸。
第五，珍珠粉中所含的大量微量元素，可以有效遏止过氧化脂的增加，从而有效去除各种色斑，净白皮肤。
第六，珍珠粉，可以促进人体内的胶原细胞生长，促使肌肤再生，还具有显著的消炎作用，能够抑制炎症细胞再生，防止伤口进一步恶化，对一些刀伤、烧伤、烫伤等具有较好的修复作用。
庞三娘的“秘制珍珠面膏”，就是以珍珠粉为主的面膏。绿豆清热解毒，可以消炎去痘、润肤美白；冰片可以排毒养颜，延缓衰老；麝香，可以开窍通络，辟秽散瘀。长期使用秘制珍珠面膏，能够减少皱纹，美白润肤，是值得一试的古法细肤减龄术。
【汉方美容1+1】 蜂蜜鸡蛋面膜
原料：蜂蜜50克，鸡蛋清1个。
做法：将蜂蜜和蛋清搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，再用指腹慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去即可。
用法：每周2次。
功效：蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们重新生长。而鸡蛋中所含的营养成分正是皮肤所需的营养成分，如蛋白质、各种维生素等。
