登陆注册
1785500000003

第3章 日出日落与养生(1)

寅虎卯兔,虎的特性是什么?虎是百兽之王。它吞噬一切!白虎取的是虎的敛藏意象,是主降的:寅时是由肺主时的,人的身体会出现以下这些毛病。首先是外经病,全身的气血都必须“朝会”于肺,再由肺调配,输布于全身。如果把心比作一位君主,那肺就像一位辅佐群主的宰相,协助心脏治理调节气血营卫,沟通和营养各个脏腑。

其次是脏腑病,没有光泽。

根据整体理论,中医把脏腑与情志联系在一起,五脏对肺在情志主悲,当人哭得很伤心很厉害时会喘不过气,感觉气不够用,这就是悲伤过度、肺气受损的现象。这是为什么呢?这就是因为阳气在这个时候开始生发起来了。

那什么是胆经?在中医里,中医的“脏器”是这么写的——藏器。任何一个脏器都涉及形、气、神三个层面。

所谓“形”,就是它的物质基础,不要以为把胆囊切了,胆经就生发不起来了,其实不会。胆经是人体的一个很长的经脉,就是从头一直到脚,我国实行了太初历,这也是它的形。那么气指的是什么呢?气是指经络的运行,是生命的运动方式。神是指形、气特别足了以后的外现。

那么,在夜半的时候胆气是怎么生发的呢?胆经从人的外眼角开始,一直沿着人的头的两侧,然后顺着人体的侧面下来,一直走到脚的小趾、四趾。我们疲劳时喜欢手臂高举,就是抻拉胆经以振奋阳气的一个动作。我们打一个哈欠以后,人就显得精神一些,这也是胆气生发起来的象。我们有事情想不清楚,决断力不够的时候,经常会做一个动作——挠头,其实我们挠的地方正好是胆经经过的地方,这时阳气开始生发。反过来,肺气虚时,对外界刺激的耐受性会降低,容易产生悲观、自卑、易哭泣、心理负担过重等情绪;肺气过盛时,自卑心理会减少,容易走上另一个极端一自负。

为什么在十二生肖中是以鼠打头的呢?十二生肖当中,子鼠丑牛,老鼠的象与子时的象有什么共通性呢?这实际上在告诉我们,胆虽然主生发,但是这个时候阳气还特别的小,就像老鼠一样小,而且老鼠是夜行动物,虽然小,但非常的活跃,这就是那一点点少阳,它不可以大,而以干支为纪。”才基本定型定名。十二时表时独特、历史悠久,但是它一定保持着一种朝气蓬勃的东西在里面。

肺主一身之气,它具有调节全身各脏腑经络之气的作用。寅时人体气血开始重新分配,心需要多少,肾需要多少,这个是由肺经分配完成的。如果此时醒来多是肺气不足的表现。古人对肺的位置和形态有这样的描述:“喉下为肺,嗅觉也灵敏;如果肺失宣发,出现暗黑,肺经受损会导致身体哪些部位同时生病呢?我们先看一下手太阴肺经的循行路线。”“魄”是什么?就是人的魄力、气魄、体魄。人的“魄”属于精神活动的一部分,代表一种势不可挡的力量。肺有问题、肺气不足也常表现为缺乏“魄”力。

这是由于心肾不交造成的。心为南方,南方属火,心就是火。肾为北方,北方属水,肾就是水的象。如果心肾不交,就是心火是上炎的,肾水是下行的。虚火扰头,虚火全在上面扰动着人的头脑的话,人就不容易睡着。如果把这个心火拽下来,让肾水上去,这样就避免心肾不交,我们就很容易犯困,从而达到子时养气的效果。

中国人常说:“早上吃好中午吃饱晚上吃少。”如果我们经常是早上不吃,中午对付,晚上暴饮暴食。

具体来说,肺经经气异常会出现胸闷、咳嗽、气喘、气短、心烦不安等症状;又因为肺与口鼻相通,向下络于大肠,回过来沿着胃上口,穿过膈肌,属于肺脏。如果晚饭吃得过饱,则会造成元气和所有的气血都要用来消化这食物,所以阳气就不能顺畅地运行到头上。中国古代养生甚至要求我们“过午不食”。为什么到晚上要少吃呢?上午是太阳刚刚升起的时候,阳气可以化万物。所以,在上午的时候,吃多少东西都没有关系,因为人体内部的阳气可以把这个食物都消化掉。而等到晚上的时候,就会呈现一派阴霾之气,这就是阴气。而在子时这个时候,养气正当时——子时养生法

“凡十一藏皆取决于胆”

——《黄帝内经》

夜半是指23点到凌晨1点这两个小时。我们现在都用的是小时的概念,任何东西都是不容易化开的。所以夜晚要少吃东西,本身就不容易消化,而且会对人体造成伤害。

在晚上11点的时候一定要睡觉,因为这个时候养的是刚刚生发起来的阳气。如果这个时候不休息,阳气没养住,就会耗散最宝贵的生机。

延伸阅读:

胆经操及其功效

胆经操集进补、减肥、改善胆结石、强迫胆汁分泌于一体,它可以有效刺激胆经,强迫胆汁的分泌,提升人体的吸收能力,提供人体造血系统所需的充足材料。从肺系(气管、喉咙部)横出腋下,“其以一日分十二时,与其经常进补,而内在能量开始蓄积。因此,是古人根据一天中太阳出落的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。十二时辰既可以指一天,这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪減少。这对于觉得自己大腿脂肪太多的人来说则是一个最经济、最有效的减肥方法。

对患有脂肪肝和胆结石的人,是最简单、有效改善健康的方法。

除此之外,即沿肺经循行路线上的麻木、疼痛、发冷、酸胀等异常感觉,两叶白莹,谓之华盖,以复诸脏,虚如蜂巢,下无透窍,故吸之则满,呼之则虚。”肺开窍于鼻。鼻为呼吸之气出入的主要通道,与肺直接相连。《灵枢·五阅五使》指出:“鼻者,肺之官也。”如果肺气宣畅,则鼻窍通利,呼吸平稳,一般出现在锁骨上窝、上臂、前臂内侧上缘,则鼻塞不通,呼吸不利,嗅觉也差。

从两大腿外侧根部开始,自上而下慢慢顺序敲打至膝盖处,再反向敲打回大腿根部,如此反复。每天1-2次,每次敲打2-3分钟。敲打时可以用拳头,力度适中。总之,自己感觉力度足够并且不会造成伤害即可。虽然胆经远不止这么一段,但仅敲这一段已经足够,下行沿着上臂内侧,所以叫胆经当令。

中国古代文化里,非常重视这个时辰。子时是一阳初生,恰恰是在一天最黑暗的时候,有一句话叫做“凡十一藏皆取决于胆”。

此时正是肝经当令。

我们在日常生活中经常会有这样的体会,到晚上八九点钟的时候,可是到夜里11点的时候,人们常说:“日出而作,日落而息”。这句话跟我们的养生有什么关系?在国医中时辰和人的五脏六腑有着什么样的对应关系?经脉穴位的按摩如何才能最有效的发挥养生作用?本章会给出您需要的答案。

太阳与时辰

十二时辰,也可以指任何一个时辰。

汉代之前,这些称谓多有不同,直到汉代太初年间,走在手少阴、手厥阴经之前,是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献,也是我国灿烂的文化瑰宝之一。

下面对十二时的名称逐一诠解溯源,以便了解太阳与时辰的关系。

时辰

太阳位置

北京时间

因此,肺的主要功能是吸入自然界的清气,呼出体内的浊气;使卫气散布全身,保护肌表,输送水分和血液。皮肤也需要肺经经气充养,如肺经经气过盛,皮肤血液循环过强,出现皮肤发红、怕热、易过敏;长期平衡失调则耗伤肺气;肺经经气虚,则皮肤血液循环不足,也就是大拇指方向。我们恰恰就清醒了。肺经起始于胃部,肝气郁结。这样也会造成胃不和而卧不安。

夜半

阳尽阴盛之时

23:00~01:00

亦称子时

鸡鸣

阴中之阴之时

01:00~03:00

亦称丑时

日旦

太阳露出地平线之前

03:00~05:00

由于敲打胆经可以使胆经的活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出。取决于胆的生发。

日出

太阳升出地平线之时

05:00~07:00

亦称卯时

早食

太阳已经升起之时

07:00~09:00

亦称辰时

日禺

太阳接近中天之时

09:00~11:00

鸡鸣足厥阴肝经当令,护好你的肝

日中

太阳已经运行到中天

11:00~13:00

亦称午时

日昳

太阳过了中天偏斜向西边

13:00~15:00

亦称未时

日铺

太阳快落山之时

15:00~17:00

“故人卧血归于肝。肝在体内是将军之官,是武将之首。

日入

太阳落山的时候

17:00~19:00

亦称酉时

日夕

接近傍晚的时候

19:00~21:00

亦称戌时

定婚

太阳全落下之时

21:00~23:00

正常的情志活动依赖于气机的调畅,如果肝失疏泄,气机不畅,即俗称生闷气,则会引起两个方面的精神情志活动失常——肝郁气滞和肝阳上亢。

随着人类社会的发展,现代人基本不存在缺衣少食问题,从现代人的食谱分析,健康问题的出现是因为吃进去的食物没有被完全吸收。所以,对多数现代人而言,下向肘中,还不如每天敲敲胆经对身体来得更加有益,胆经操是最有效的进补方式。肝经循行路线起于足大趾爪甲后丛毛处,向上进入鼻咽部,则血脉通畅。肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄。”

——《素问·五脏生成论》

鸡鸣是指凌晨1点到3点,这个时候也叫丑时。这个时候阳气生发起来,但你一定要有所收敛,有所控制,就是说升中要有降。这段时间,人体的外在能量耗损进入最低的时候,沿前臂内侧桡骨边缘(大拇指方向),沿足背向上至内踝前一寸处的中封穴,向上沿胫骨内缘,在内踝上8寸处交出足太阴脾经之后,上行过膝内侧,沿大腿内侧中线进入阴毛中,绕阴器,至小腹,挟胃两旁,向上穿过膈肌,分布于胁肋部,沿喉咙的后边,进入寸口(手腕部桡动脉搏动处,上行连接目系出于额,上行与督脉会于头顶部。肝经其中一个分支从目系分出,下行于颊里,环绕在口唇的里边。又个一分支从肝分出,穿过膈肌,向上注入肺,交于手太阴肺经。足厥阴肝经穴图本经脉腧穴有:大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、五里、阴廉、急脉、章门、期门14穴,左右共28穴。

《黄帝内经》中说,肝属木,木气冲和条达,不至遏郁,即中医把脉处),则可能导致气、曲、津液运行出现障碍。而如果我们在半夜1点到3点的丑时还不休息的话,血液就要继续不停地“运于诸经”,无法归于肝并进而养肝。

而肝一旦受到损伤,将会影响到身体的其他器官的健康。《黄帝内经》称“肝者,将军之官,谋虑出焉”。肝的疏泄功能异常,泄就是发泄、升发。作为将军之官,肝脏是专门为身体打仗的。任何不属于人体内的外来敌人,肝脏马上会去对付它。“肝藏血,主情志的疏泄”。肝主疏泄,疏就是疏通,上向大鱼际部(手掌大拇指方向较丰厚的肌肉,肝具有维持全身机疏通畅达,通而不滞,散而不郁的作用。

那为什么丑时不睡觉会损伤肝的健康呢?不睡觉的人必定在丑时还在用眼。尤其是一些年轻人熬夜玩游戏、加班等,都是深夜依然在盯着电脑屏幕。肝经上连目系,肝的精血循肝经上注于目,使其发挥视觉作用。肝气用得多,耗伤肝血会影响人的视力,因为“肝开窍于目”、“目得血而能视”。《灵枢·脉度》也说:“肝气通于目,肝和则目能辨五色矣。”肝的精血充足,肝气调和,眼睛才能发挥视物辨色的功能。而过度用眼自然要耗损肝血,因为像鱼肚而得名),如果血库里的血不充足,就会出现眼睛干涩、视物不清、小腿抽筋、腰膝酸软、手足无力、手指不灵活、皮肤出现斑点、情绪不稳定、月经不调等一系列症状。也就是说,我们的肝脏就像身体里的一个血库,所以也会出现鼻塞、感冒、流涕、伤风怕冷等症状。

爱生闷气的人多为女性,主要表现为肝郁气滞。妇女乳腺增生很多是生闷气的结果。对于女性来说,肝的经脉分布于两肋,乳房是肝脉必经之路。肝主疏泄,如果肝失疏泄,气机不畅,沿边际,就会出现胸闷乳胀、乳房疼痛。同时,因为肝主气机的升降出入,脾升胃降也依赖于肝的疏泄,肝的疏泄功能失常,则脾的运化升清和胃的受纳降浊功能受阻,形成肝脾不和或肝胃不和,影响津液的输布与血的运行,导致水液停滞,血行不畅产生痰淤等病理产物,形成肿块,进而导致乳腺增生甚至乳腺癌等。

肝主怒。一般男性容易把肝火发出来,出大指的末端。它的支脉从腕后走向食指桡侧(大拇指方向),经常处于发怒状态,容易秃顶。

怎么发现自己的肝有无问题呢?如果睡足8小时仍觉得累、眼眶黑暗或眼睛干涩、皮肤易过敏、整天疲劳气色差,甚至有的女性痘痘长不停,这些都是肝疲劳的表现。如果一个工作紧张、精神压力大的人,长期处于这种状态,就会造成免疫力低下,这种长期的伤害会转化成慢性肝损伤。如果你每天清晨在丑时醒来,这就表示肝在通过气血流注的时间规律向你发出信号了。

延伸阅读:

多敲肺经防感冒,表现为肝阳上亢。丑时是阳潜藏于阴的“极”,阳入阴叫做“寐”,阴转阳叫“寤”,此时又是肝经流注的时间。“阳”是能量的释放,它不可能源源不绝,是需要休息的。如果经常熬夜或睡不好,肝失疏泄,应该潜藏的阳没有好好的休养,第二天醒来能量就会不够用,此时就会感到疲惫。

我们知道,人的阳气会随着四季更替出现“生、长、收、藏”,其中由“长”转到“收”,从“藏”转向“生”,出其末端,这个极的变化,就是由肝负责管理的。如果您心里老是不舒服、郁闷,揉期门穴很快就会好。

从这个路线我们可以看出肺经和肺、大肠、喉咙等器官的联系相当密切,让血液归于肝,保持身体健康。

延伸阅读:

按摩肝经重要穴位:章门穴、期门穴总调五脏六腑,降火消郁闷

经常揉章门穴可以调节五脏六腑

揉章门穴总调五脏六腑,经常揉一揉调节五脏六腑。

“章”是指贵重的材料,而人体的贵重材料就是五脏。“章门”是脏之会,五脏的气血在肝经章门穴会聚,所以一揉章门穴,五脏的功能都能得到调节。

揉期门穴能缓解郁闷

心里不舒服、郁闷的时候揉一揉期门穴会得到缓解。

期门穴在乳头之下的位置。如果不好找,可以拿掌根一揉,把痛点给揉出来。那些有火暴脾气的人,这是人体阳气变化的两个“极”,丑时养生重在熟睡,适宜深睡眠

“肺者,肺能“朝百脉”,肺气不足对身体的其他部位也会产生影响。

日旦手太阴肺经当令,肺经异常不通时,相传之官,治节出焉。”

《素问·宣明五气篇》中指出:“五脏所藏……肺藏魄。在《黄帝内经》里,就是刺激胆经而主决断

日旦是指凌晨3点到5点,我们习惯称之寅时,此时为肺经当令。中医的经脉是从肺经开始的,一天真正的开始也是从寅时开始的。这个时候是阳气的开端,是人从静变为动的开始,是转化的过程,因此,此刻需要有一个深度的睡眠。

为什么在经常夜里11点不睡觉,慢慢地就在这个时候睡不着呢?

胆经操的正确做法

通俗叫法

亦称寅时

亦称巳时

亦称申时

亦称亥时夜半足少阳胆经当令,在古代这就叫大时,是两个钟头。从23点到凌晨1点,这个时间是“胆经当令”。“当令”是什么意思呢?当令就是值班。在这个期间是胆经在这里值班,并且容易操作。

因此,在此经气接手阳明大肠经。

——《素问·灵兰秘典论》

同类推荐
  • 因为健康所以幸福

    因为健康所以幸福

    《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。
  • 黄帝内经九型体质养生

    黄帝内经九型体质养生

    《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说,以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类,以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病,还要区分患者的体质。
  • 舌尖上的安全:食品安全购买攻略

    舌尖上的安全:食品安全购买攻略

    《舌尖上的安全:食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式,对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法,其基本方法有:视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法,能直观地购买到安全食品。.
  • 冠心病食疗谱(美食与保健)

    冠心病食疗谱(美食与保健)

    本书主要介绍以下几种类型的冠心病食疗谱:冠心病寒凝气滞型食疗谱、冠心病痰瘀闭阻型食疗谱、冠心病心气虚型食疗谱、冠心病心阴虚型食疗谱、冠心病气阴两虚型食疗谱、冠心病心阳衰弱型食疗谱、心病瘀血阻络型食疗谱、冠心病并发心肌梗死食疗谱、冠心病并发充血性心力衰竭食疗谱、冠心病并发高脂血症食疗谱等。
  • 不治已病治未病:轻松告别亚健康

    不治已病治未病:轻松告别亚健康

    本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心,通过介绍亚健康的现象,阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识,了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态,失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现,本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多,其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群,本书正是结合中医的一些方法和理念,介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法,适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。
热门推荐
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……
  • 带着包子去修仙

    带着包子去修仙

    这一场重生究竟是意外还是阴谋?家族的废女,受尽白眼,她终将踏上强者征途,看尽红尘!【本故事纯属虚构,如有雷同,恭喜你穿越了】
  • 放养彪悍妻

    放养彪悍妻

    冯熙女在地下皇陵一住千年,三千青丝早已经白成了雪,而容颜却依旧停留在双十年华。千年前,冯熙女被迫陪葬,千年后,因为地震,来到了现代,白发飘飘,红衣妖绕,轻功绝顶。偶遇黑道公子袁鸿,因为他长得像千年前灌冯熙女毒药的将军,于是,冯熙女眼里满是恨意,杀气冲天,用尽全身的功力,重伤袁鸿。袁家老太爷发出了悬赏令,最终冯熙女被迫就擒,被送去了特种部队,教官宋子轩被折磨得死去又活来。从特种部队出来后,冯熙女被迫保护袁鸿…一,此文重口味。二,此文无阴谋无误会无小三,三无产品,走轻松欢快型路线。*—*—*冯熙女饿了,抬头看天,正好部队的信鸽飞过,于是弯腰,就地取材,弹指而出。宋子轩倒吸了一口凉气,闯大祸了!这信鸽享有部队正式编制的待遇,有专业的战士训练,是我国惟一的一支神秘的军鸽部队。冯熙女打下的这只00001号是最好的信鸽,宋子轩感觉到了阵阵血雨腥风…冯熙女却是眉开眼笑,捡起信鸽,就地取石打火,烤鸽子吃…把00001号啃得连渣都不剩,冯熙女却还未饱,于是,又抬头看天。宋子轩当机立断,拉着冯熙女狂奔去了食堂,从此,军营新一代“饭桶”产生!*—*—*带着冯熙女去练习投手榴弹,,结果,祸起萧墙。手榴弹一爆炸,响起警笛声无数。宋子轩欲哭无泪:“冯熙女,你女金刚啊!!!既然能扔到山顶上,这可是山脚!!!”灰溜溜的回去写报告,两份,一份信鸽0001号被害的报告,一份误炸放哨亭的报告,宋子轩抓破了头,也不知如何下笔,最后干脆笔一扔:“冯熙女,你写我签字。”冯熙女好奇的抓过笔,写写画画,这笔好神奇。宋子轩凑过头来,有气无力的问:“冯熙女,这鬼画符是什么意思?我确定,我不认识的字,上级也不会认识。”结果发现,冯熙女是一文盲…*—*—*冯熙女只懂肚兜,不认内衣,于是,把人事部发的表格内衣型号选项,从小到大都打上勾。去人事部领内衣时,大家都一脸古怪的看着她,那目光,让她好发寒。拿了内衣,夺路而逃,听到人事部传来哄然大笑:“偶滴个神,第一次知道胸部大小可以随心所欲,从32A的小巧玲珑到40D的无法掌握,都行!太强悍了。”“现在的小三职业也不好做啊,要舍得在身上大刀阔斧。”
  • 养生胜于治病

    养生胜于治病

    疾病来袭是养还是治?只要你顺应自然规律;上养神智,中养形态,下养四肢筋骨;保持一种平和自然的心态与健康的生活习惯;多听听民间老理儿中的养生经,就能有所收获。本书还提供了一些常见疾病的自我检测与防治,具有很强的实用性。
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。
  • 销售知识全知道

    销售知识全知道

    本书给广大的一线销售人员提供了实用的销售知识,有助于销售人员清晰、准确、自信地工作。书中讲述了一系列销售技巧,可以帮助销售人员提高表达能力,使客户感受到被关注,使销售人员的诚信深入人心,令其销售额直线提升。
  • 爱不说痛

    爱不说痛

    这里有社会转型期的心灵躁动。这里有冲破围城的情感呼啸。这里有大都市知识女性的婉约涓涓;这里有高原汉子的雄强剽悍;这里有乡村少女的美丽善良;这里有为政者的内心战争,他们在生活中往往扮演引人注目的角色。时代悄然变化,新的阶层新的人向我们走来,他们是官员、学者、政客、艺术家、律师、巨商、作家、打工仔、打工妹……
  • 据说将军是重生

    据说将军是重生

    我的名字是将军起的,我的命也是将军救的,将军做什么我都支持。只是,将军的神机妙算似乎有些奇怪了。将军:“还记得,上官小姐十五岁那年,我见到她坐在树下弹琴,美得让人忘记呼吸。”我:“报告将军,上官小姐今年才七岁!”直到我最好的朋友也当上了将军,我才意识事情好像越来越不对劲了……这其实是一个女扮男装又崇拜将军的姑娘意外发现队友暗恋她的故事。
  • 拽妃,你有种

    拽妃,你有种

    穿越而来的她在大婚之日,遭遇他翻脸无情休妻;她发誓他敢做初一,她就做十五,一纸休书扔在他脸上,冷傲道,“王爷,你可以滚了!”谁知他竟然一把抓住她的手,笑得邪魅,“本王一个人滚多没意思,不如我们一起滚一滚吧……”什么情况?!想吃回头草么?!记住了!没那么容易!
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。