离修炼百家拳已经过去三个多月了，这一日，方羽辰站在瀑布底下，双手举着千斤巨石，这样的修炼方法是他自己想出来的，这样可以锻炼自己的力量，从第一次修炼百家拳受伤之后，方羽辰就对修炼百家拳的方式进行了一个系统的规划，这，就是自己规划中的一项。
手举巨石站在瀑布底下的方羽辰双眉紧皱，已经坚持三个时辰了，这样的修炼方羽辰每天都在进行，第一个月只能在瀑布底下坚持一个时辰，而经过三个月的修炼，他现在已经可以坚持三个时辰了，放下手中巨石，方羽辰坐在岸边。在这里修炼了快半年了，还没有好好欣赏欣赏这里的风景呢。
其实在逃亡的日子里，谁又有心情去关注其他的事情呢？自己百家拳的修炼很顺利，百家拳经过三个月的锻炼，修炼百家拳的好处慢慢的展示了出来，首先是自己力量大增，然后身体的协调性和柔韧性都有了很大的提高。
最主要的还是对自己的战斗力的帮助，现在自己的战斗力是三个月前的三倍，毫不夸张的说，方羽辰都有一种感觉，现在的自己能让三个月前的自己打的毫无还手的能力，至于自己的修为，经过这段修炼的时间，瓶颈已然消失不见，自己的修为又有了缓缓增加的趋势，但奇怪的是自己到现在也没有进入元丹期。
想到自己的修炼，方羽辰心中奇怪的同时也很无奈，他的真元在缓缓的增加，自己的真元虽然和之前一样，但只有他自己知道，现在的真元修为起码是之前的两倍，不明所以的方羽辰是在一次修炼的时候，突然想起父亲说过，如果没有后续的修炼功法，是不能再修炼的，如果要强行修炼，除非自己自创功法，不然也就只有被真元撑爆的份，经过了最初的慌张之后，方羽辰开始想办法，试了很多种办法之后，才用这种不断压缩自己真元的方式来维持。“唉，多想无益，走一步看一步吧”
方羽辰站起身来准备回到自己所在的山洞，突然听见不远处有打斗的声音，当下心中一喜，没想到这里还有人来，要是能带自己出去就好了，到时候自己找个修真门派加入。那样就有下一步的修炼方法了，自己复仇的希望就又增加了一层，方羽辰小心翼翼的躲在大树后面看着离自己不远的两个人。
张清是御剑门的弟子，御剑门山门隐居在洪荒山脉中，这是很多修真门派众所周知的一件事情，今日自己奉命外出办事，哪知在这洪荒山脉的边缘处发现了魔门弟子的踪迹，当下就追了过来，谁知这竟是魔门弟子的诡计，“哼，各位看衣着应该是血河宗的弟子吧？不知各位来鄙宗有什么图谋么？”
张清看着围着自己的这四个血河宗的弟子冷冷的问道，“嘿嘿，阁下既然知道我们是血河宗的弟子，那我们的图谋阁下还看不出来么？当然是将阁下抓起来逼问一下你们山门所在的地点咯，哈哈”
尖锐的笑声刺耳的从对面一个血河宗弟子的嘴中传出来，张清心下一紧，“原来你们是来御剑门捣乱的”
