谦虚是人类的一大美德。交际心理学告诉我们，一个谦虚的人，往往更能给人以亲近感，使人愿意与之交往；更能给人以信赖感，使人愿意引以为知己和莫逆。因此说，谦虚不仅是一种美德，更是一种独特的人格魅力。在交际场合中显示谦虚，不但能够给人留下亲切、随和、易于接近与交往的良好印象，直接有利于交际活动顺利地开展，而且也正是一个人拥有多方面优势的表现。那么，在交际中如何表达谦虚才恰到好处呢？
（一）用恳切真诚的礼让表示谦虚
谦虚的人，首先是一个真诚的人。没有了真诚，谦虚就成了虚伪，成了沽名钓誉者的面具。谦虚只有披上真诚的“盛装”才能赋人以魅力。这就不是几句表白所能达到的。尤其是对于职称、权位、晋升等事关人生前途的大事，要能做到发自内心的真诚的礼让，实在是难能可贵。这种谦虚非大境界者而不能为之。1955年，中国人民解放军首次实行军衔制，授衔之前，装甲兵司令许光达听说这次自己将被授予大将军衔，心里十分不安和焦急。有一次他见到贺龙同志，就当面向贺龙同志提出降衔的要求，他恳切地说：“……授我以大将衔的消息，我已获悉，这些天，此事小槌似的不停地敲击心房……论德、才、资、功，我佩戴四星，心安神静吗？此次，按新民主主义革命时期的功绩授勋。回顾自身历史，1925年参加革命，战绩平平。1932~1937年，在苏联疗伤学习，对中国革命毫无建树，而这一时期是中国革命最艰难困苦的时期：蒋匪军数次血腥的大围剿，三个方面军被迫作战略转移。战友们在敌军层层包围下，艰苦奋战，吃树皮草根，献出鲜血生命。我坐在窗明几净的房间喝牛奶、吃面包。自苏联返国后，有几年是在后方。在中国人民解放军的行列里，在中国革命的事业中，我究竟为党为人民做了些什么？……不要说同大将们比心中有愧，与一些年资较深的上将比，也自愧不如；和我长期共事的王震同志功勋卓著……为了心安，为了公正，现在我诚恳、慎重地向主席、各位副主席申请：授我上将衔。另授功勋卓著者以大将。”看，许光达在至关重要的军衔问题上，其谦虚和真诚可谓前无古人，无以复加，真是“光”明而豁“达”！难怪毛泽东事后曾激动地称赞他说：“许将军几番让衔，英名天下扬！”
（二）用亲切和蔼的亲近表示谦虚
亚里士多德曾说：“对上级谦逊是本分；对平辈谦逊是和善；对下级谦逊是高贵；对所有的人谦逊是安全。”这番话可说是概括了谦虚在人际交往中对不同层次不同人的不同作用。一般说来，对上级谦逊不难做到；对下级谦逊虽难以做到，但往往下级很少有人来苛求；而真正在与平辈的交流中做到谦虚恭和，是对双方的共同要求——这当然包括名人与非名人、大名人与小名人之间以及名人与非名人等多向度的交往。这个要求说起来容易，可做起来也是很不容易的，非高境界、高修养者不能为之。著名学者钱钟书的谦虚之风和其学问一样为众人所称道。一次，正在创作电视连续剧《围城》的编剧孙雄飞和导演黄蜀芹就此剧改编的有关问题请教钱钟书。谈话中，孙雄飞和黄蜀芹向钱钟书及夫人杨绛讨要他们的著作并请其签名题字。钱钟书摊开《围城》一书，将毛笔微蘸墨汁，微笑着对孙雄飞说：“我称你为兄吧！”孙雄飞吓得手足无措，连连说：“不不不！”可钱钟书已经飞快地在扉页上写下了“雄飞兄存览”五个字，并说：“这作为我们一段文字之交的纪念吧！”孙雄飞激动不已，连连道谢。四人在合影留念时，钱、杨二老一反惯例，执意让两个年轻人居中，他们却各站一边，并硬是坚持把他们从三楼送到楼下。这种谦逊、亲切、不以名人自傲的态度实质上已成为钱先生人格魅力的一种体现，使与其交往的很多人时时感念，无不景仰。
（三）用恰当得体的比喻表示谦虚
我们说某某人谦虚，是在这个人有了一定成绩之后不骄傲的基础上。对于平庸之辈，愚钝之辈，无所谓谦虚不谦虚。换个角度说，谦虚的人一定是聪明的、睿智的、有才能的人。用谦虚来显现自己的聪明才智，这本身便是一种聪明，一种睿智，一种魅力。革命导师马克思和恩格斯的友谊曾被列宁誉为“超过了古人关于人类友谊的一切最动人的传说。”在他们40余年共创革命大业的过程中，恩格斯始终以“第二小提琴手”自喻，把一切功劳归于马克思，甘当马克思的助手，不论在马克思生前还是身后。在恩格斯70岁生日来临前，许多人寄来雪片似的贺电和信件，他十分不安地说：“我主要是靠了马克思才获得声誉啊！”并极力反对为他举办庆祝活动。
用比喻表示谦虚，是中外许多名人的特长与经典。鲁迅就曾谦虚地称自己是一头“孺子牛”。一天，郭沫若和茅盾这两位文学大师相聚了。他俩谈得非常愉快，话题很快转到鲁迅先生身上，郭沫若诙谐地说：“鲁迅愿做一头为人民服务的‘牛’，我呢？愿做这头‘牛’的‘尾巴’，为人民服务的‘尾巴’。”听说郭老愿做“牛尾巴”，茅公笑了说：“那我就做‘牛尾巴’的‘毛’吧！它可以帮助‘牛’把吸血的‘蚊子’扫掉。”郭老看看茅公，说：“你太谦虚了。”这两位文学巨匠围绕着鲁迅先生“牛”的比喻，充分地展开联想，一个自喻为“牛尾巴”，一个自喻为“牛尾巴”上的“毛”，谦虚地说明自己只是别人的一部分。这种方法既形象生动，又把两位大师博大的胸怀表现得淋漓尽致。
（四）用幽默诙谐的调侃表示谦虚
谦虚是一种美德，幽默是一种智慧。把美德智慧地显现出来，既是人美好情操的外化，也是为人处世中的一大技巧。我们常常听到有人一本正经的谦虚之词：“我做得很不够。”“这主要归功于党和人民”等诸如此类的客套话，听起来似曾相识，就难免减弱了谦虚的真诚与分量，和下面这几个事例相比，就显得有些逊色了。比如，在第二次世界大战中，英国首相丘吉尔护卫英伦功绩卓著。战后他退位时，英国国会拟通过提案，塑造一尊丘吉尔的铜像置于公园。丘吉尔听后轻轻地一笑，说：“多谢大家的好意，我怕鸟儿喜欢在我的铜像上拉屎，还是免了吧。”又如，在一次座谈会上，有人尊称著名科学家钱学森为“钱老”，钱学森马上纠正道：“老钱。”从“钱老”到“老钱”，只是一个词序的颠倒，却把钱学森其人的谦虚幽默、诙谐地展现出来。可谓言近旨远，言简意赅，以四两拨千斤。
（五）用礼贤下士的恭敬表示谦虚
大度，用句俗语来说，就是“宰相肚里能撑船”，胸襟开阔，能包能容。大度和谦虚可以说是一母同胞，有“血缘”关系。谦虚的人一定大度，大度的人一定谦虚，二者相依相伴，相辅相成。因此，谦虚的本身就是大度魅力的展现。新中国成立前，著名京剧艺术家梅兰芳在一大戏院演出京剧《杀惜》，演到精彩处，场内喝彩声不绝。这时，从戏院里传来一位老人的喊声：“不好！不好！”梅兰芳循声望去，看到是一六旬开外的老人，衣着朴素，边喊边不住地摇头，心里想：这是怎么回事？他一定是个内行！于是，戏一下场，他来不及卸装更衣，就用专车把这位老先生接到家中，待如上宾，恭恭敬敬地说：“说吾孬者，是吾师也。先生言我不好，必有高见，定请赐教，学生决心亡羊补牢。”老者见梅兰芳如此谦恭知礼，便认真地指出：“惜姣上楼和下楼之台步，按‘梨园’规定，应是上七下八，博士为何八上八下，请问这是出于哪位名师所传？”梅兰芳一听，恍然大悟，深感自己疏漏，纳头便拜，称谢不止。以后每在此地演戏，必请老者观看并请其指正。这里，梅兰芳没有因为老者当众喝他的倒彩而怨愤，反而恭敬如对师长，虚心求教，不仅使自己更进一步，也使自己的德行操守在演艺界和其艺术造诣一样胜人一筹，因此而更加受人尊崇。
（六）用永不满足的求知表示谦虚
谦虚，实际上是一个优秀的人对自己不完善、有缺点的一种默认，是基于自己不足这一认识而生发的追求卓越、向往崇高、超越平庸的一种潜在意识。“不满是向上的车轮”，这句哲言可说是谦虚定义的最佳诠释。一个谦虚的人，面对大千世界的纷繁复杂，总觉得自己无知和渺小，绝不满足于已经取得的辉煌成果和荣誉，义无反顾地勤奋学习、求知和实践，这可以说是所有谦虚的成功者的共同境界。著名科学家竺可桢一生贡献卓著，声名美誉海内皆知，是我国科学界的佼佼者，在世界也有很大影响。然而，他的一生都没有倦怠松懈，直到逝世的前几天仍在勤奋地学习新知识。这天，他因病躺在病床上，照例有许多人来探望他。老伴因他前一天咳了一整天，便把所有的亲戚朋友全留在房外。猛然，竺可桢听到了外孙女婿的声音，便迫不及待地叫他进来。原来，外孙女婿是中国科学院高能物理研究所的研究人员。竺可桢虽是大科学家，但他对自己缺乏“基本粒子”这门新学科的知识着急，曾经五次主动向孙辈求教“补课”，今天，他当然不能错过这个机会。外孙女婿给他介绍了国外研究基本粒子的近况，以及杨振宁的“规范场”取得的新进展。老伴看他艰难的样子，连连劝他：“你连坐都支持不住，还问这些干什么？”竺可桢一声咳一个词地说：“不成啊！我知道得太少了。”这里，用“活到老，学到老”来形容竺可桢的谦虚与勤奋是一点也不夸张的，这也正是他事业成功、人际关系和谐的一个重要原因。试想，一个肯于向孙辈求教的人，谁能不愿意和他相处、相交、相知呢？
谦虚是一种姿态。把谦虚升华为魅力，这是一个人从被动向主动、从不自觉向自觉、从无意识向有意识超越自我的过程——人格升华的过程。在这个过程中，人心得到陶冶，灵魂得到净化，生活将因此而美丽绚烂，谦虚的人也将因此而魅力四射！
（七）用个人努力的淡化表示谦虚
任何人都生活在一定的集体中，个人所取得的成绩虽主要来自于个人的努力，但无法否认，集体和他人对这些成绩的获得确实起着或多或少、或直接或间接的作用，而这些作用常常是不可或缺的。因此，我们在表示谦虚时，可以故意淡化个人努力的作用，强调集体、他人的关心和支持，满足周围人们的心理需要，为自己将来进一步的发展创造良好的人际环境。
在一次文学座谈会上，作家贾平凹发表了题为《为了崇高而美丽的事业》的演讲。在演讲中，贾平凹充满感情地讲道：“20年里，我踏着文学之路，磕磕绊绊往前走，靠的是什么，靠的是对文学的迷恋，靠的是大家的鼓励和支持。今天在座的就有辅导过我的老师和编辑，指正过我的作家和评论家，支持过我的乡党和同事，关注过我的读者和同学，没有这么多的朋友，我绝不可能在20年里坚持搞创作，也绝不可能在20年里成为一个作家。正是这种强大的关怀和教导，病病灾灾的我没敢消沉，风风雨雨我咬牙前行。我不止一次地对自己说：为了崇高而美丽的事业，我一定要写下去，写下去，写好些，要对得起真诚而友好的朋友们！可以说，我是一个起步很低，进度很慢的作家，我的好处是能正视我自己又能善于吸收，这是因为我有幸逢到一个好年景，逢到一批肯帮助我的人。当我作为一株麦子，开始扬花孕穗的时候，我是忘不了引导我往上长的太阳，忘不了供给根须营养的土地的。没有这一切，贾平凹算什么？贾平凹能干什么？又能把什么干成？”
作为当代文坛尽人皆知的著名作家，贾平凹在回顾自己的成长历程时，把自己所获得的成就更多地归功于那些支持和帮助过自己的老师、编辑、评论家、同乡、同事等，而把个人在跋涉过程中的种种艰辛加以淡化。这样的谦虚方式，显然会令其周围的人感到欣慰不已，无形中促使他们在今后的岁月里为其提供更好的创作环境。
（八）用轻松、诙谐的自嘲表示谦虚
这种方法是指故意嘲弄自己、贬低自己的形象和成绩，在幽默诙谐的气氛中表示谦虚之意。这种表达方式有两大好处：一是嬉笑怒骂，自我贬损，容易营造轻松风趣的交际氛围，给人留下不拿架子、平易近人的良好形象，有助于交际活动的顺利开展；二是体现了自己的幽默感。“幽默是智力过剩的表现”，以自嘲的方式自谦，不但不会在事实上贬损自己，而且能够充分显示自己在智力上的优势，令对方刮目相看。
