世事无常，人生多舛，人们无法预料未来，但是，我们应用自己的智慧，让自己的每一天都从零起步，那么，奋斗不息的每一天则就是成功在望的一点点的累积。
就像爬山一样既快乐又痛苦，要到山顶是要一步一步地走上去的。每一步都是零的开始，没有这样的每一步，我们无法走到山顶。走不到山顶，就无法感受远眺的乐趣。在爬的时候挥汗如雨，那个时候，要是能够有一步登天之术，学习的人肯定会趋之若鹜。转念一想，要是真的有一步登天之术，没有了疲劳之苦，又何来登顶之时的轻松快乐呢？
人生就如登山，所有快乐的感受就是每一步从零开始的痛苦累积。要是你没有那些痛苦的每一步，就不会有站在山顶之时的幸福感受。因此，假如我们希望有美好的未来，就从现在开始，让每一步都从零起步，让每一天都是对自我的挑战，从而获得扎扎实实的进步与成功。
在压力下燃烧青春
越优秀的人往往越承受了更大的压力。北大的学生们无疑要比其他大学的学生承受更大的压力，因为他们太优秀了，家长、学校、社会甚至于整个民族都对他们寄予了足够多的厚望，希望他们能够创造成功的人生，创造辉煌的未来。正是这样的压力，让北大的学生们不敢有丝毫的懈怠与放松。他们在承受着强大压力的同时，默默地追求着自己的人生，以不为外人所知的奋斗精神，燃烧着自己的青春时光。
人生一世，没有谁不希望活得出人头地，轻轻松松，快快乐乐。相信这也是每个人心中的梦。北大学生同样拥有这样的梦想。然而，在现代社会中，要求生存并且能够活得健康快乐，有如战乱时要求生存及健康快乐一样困难。大学生所特有的生存压力、学业压力、前途压力、自我认知压力，在北大这片热土上更加炙人。北大学生们甚至幻想，什么时候有了陶公渊明所描绘的“不知有汉，无论魏晋。阡陌交通，鸡犬相闻”毫无压力的生存环境该多好啊！
然而，压力却是现实存在的，每时每刻都在困扰着人们。它不因为你落寞就离你远去，更不因为你烦恼而躲闪你，只要你有所追求，压力就如影随形一样缠绕着你，它会增加你的精神痛苦，也会给你更大的动力，让你去超越直到走向成功。一位北大教授曾对学生说：“人的压力多半是来自对成功的渴望，一个以成功为最高理想的社会，必然崇尚英雄主义，追求出人头地，似乎不成功就会沦为社会的落后者。作为精英的北大学生既是社会的榜样，又是成功的楷模，似乎他们只能成功，不能失败。这就是你们所承受的巨大压力。超越了压力就将是光明，而不能超越它就是暗淡。”
北大经济学院一名男生曾因难以完成学院设置的各门功课，承受了极大的心理压力，在第一学期结束时有多门功课没能达到及格线，于是产生了轻生的念头，一头扎进了未名湖就再也没有回来。他在给室友的遗书中写道：“我对自己的前途失去希望，我实在难以承受这种生不如死的压力了，我必须寻求解脱才能让所有关心我的人得到解脱。未名湖曾经给那些压力巨大的先贤精英们以解脱，功课的压力以及对前途的失望，让我如此地厌倦和劳累。我要去见见那些先贤精英们，让他们给我指明一条出路。”
走进北大对于任何个人都是一种挑战，没有不承受压力的北大学生。而且北大的学生比其他学校的大学生要承受更大的压力。他们为了成功，宁愿享受痛苦和压力。无数北大的成功者用铁的事实告诉北大学生，既然压力不可避免，那就勇敢地承受压力，挺直了腰杆子把压力顶回去，迎来的就将是成功的人生。
水往低处流，本是水的自然属性，然而一旦赋予它一定的压力，就会改变了这种属性，按其所设计的轨道奔涌，形成一道靓丽的风景，同样处于压力之中的人们，只有当内心有了精神依托、幸福有了更多的实现途径，人生的压力、精神的焦虑才能得到有效的释放和缓解。我们首先要做的是明白自己的压力所在，这才是面对压力、消除压力的开始。
时常能听到身边的朋友诉苦：生活太累、工作太苦、物价太高……然而，正是因为身负压力，你才更加深刻地懂得了只有始终不懈地努力着、奔波着、承受着，才有可能达到人生闪光的顶点。
压力常常是外在而有形的。它是课桌旁沉甸甸的希望，是讲台上不苟言笑的面孔，是求职人渴求的目光……压力没有温和的笑靥，然而只要你勇敢地迎接、真诚地付出、执著地追求，便会从压力中获得丰厚回报。就如你攀援险峻的绝壁，历尽千辛万苦傲立于峰顶时，你将会感到陡峭的山峰是无比的壮美，你也会品味到取得胜利时的无尽惬意。这就是压力，它激发着弱者的勇气，磨砺着强者的意志。
压力又常常发自于内心，是无形的。正由于它隐藏在你的意识之下，所以才更加可贵。它是深夜台灯下的明亮光芒，是微机旁不停跳动的键盘，是教授语重心长的谆谆教诲，是海水拍石时溅起的浪花，永远激越地跳动着。
1920年，美国一位年仅11岁的男孩在踢足球时不慎将邻居的玻璃窗户踢出一个洞来，邻居索赔12．5美元。男孩身无分文可赔。这时，男孩回家向父亲认错。父亲说：“我可以先借给你钱，一年后再还给我。”从此，这个男孩就开始了艰苦的打工生涯。半年后，他把12．5美元如数还给了父亲。这个男孩就是后来大名鼎鼎的美国总统里根。
研究压力于人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的香料。”他提醒我们，不要认为压力只有不良影响，而应转换认知和情绪，多去开发压力的有利影响，本来人在其一生中，就是无法摆脱压力的。
经济学上有条著名的“鲶鱼效应”理论，说的是在捕放沙丁鱼的鱼槽内放入一条鲶鱼，结果沙丁鱼看见“异己分子”夹杂其间，便紧张地加速游动，存活时间因而延长。鲶鱼犹如一针兴奋剂，为懒得活动的沙丁鱼注入了蓬勃向上的活力。
动物存活尚且需要压力，而作为高级动物的人更需要压力，有压力才有进步的动力，给自己压力就要居安思危，强化忧患意识，时时扪心自问，假如只有一天光明我该怎么办？人不必畏惧压力，更不要把它看作是绊脚石、拦路虎，压力之于人的可贵就在于你若能正确认识它、认真对待它，变压力为动力，那么在成长前进的人生历程中，你便多了一位真正的良师益友。
激励人奋斗的，不是生命中的柔和事物；黯淡的逆境和冲突使人渴望生存。玫瑰点缀的道路是怯懦者匍匐前进的道路，勇敢的心却攀登悬崖峭壁。
有压力就有动力，这是物理学上的一条公理，也是人生的一条公理。一个人饭后散步，往往轻步闲情，可这时让他挑着百斤重担，他立马就小跑开来。为什么？压力产生动力。
有一位毕业于北大的作家，先前勤奋著书，成果卓著。成名后却一字未著，徒有虚名。后来有所彻悟，文思泉涌，大作频频见诸报章。究其个中奥妙，他说：“主要是压力问题。先前自己给自己定下目标、任务，这是一种压力。有了这种压力，笔下才能‘压’出一些文字来。而这几年来却松了下来，得过且过，毫无压力，一个字也写不出。这怎么行？近来自己给自己压担子定任务，一周要写一个短篇，铁打不变。这么一压，文章就出来了。人性是相当懦弱的，不压，怎么能出成果？”
人对待压力的态度不同，往往产生两种不同的结果。一种是敢于向压力挑战，不屈从于压力的重负，挺住了压力，因而获得了宽广的人生。另一种就在压力面前败下阵来，或自暴自弃，自甘平庸；或消沉甚至于产生绝望情绪，最终一败涂地。我们应当赞赏的当然是前一种，把人生压力当成“金不换”的财富，用压力激励自己去挖掘潜力，去战胜自我。一个人要成才，要创造辉煌，要紧的是做些什么呢？那就是甩掉阻碍自己前进的压力，增加走向成功的“压力”，把压力变成动力，创造出辉煌的人生。
不做理想主义者
所谓理想主义者，是指那些心怀某种非常崇高、非常虚无、非常缥缈也非常完美的理想的人。抱有这样理想的人往往对身处的现实非常不满意，甚至讨厌这个在他眼里俗不可耐的世界。这样的人理想破灭后，就会成为一个愤世嫉俗的人，或者蜕变成玩世不恭的人。对世俗的东西都是讽刺和挖苦，看什么都不顺眼，看什么都不对心思，厌恶成了他生活的主题，他们不是主动适应平平淡淡、波澜不惊的生活，而是始终生活于对不能实现的理想的梦幻当中。
北大的学生中不乏心高气傲的人，他们中许多人都是怀揣着指点江山、济世救国的远大理想，希望在北大这个名人辈出的高等学府里学到悬壶济世、一展鸿途的大本领。可是许多学生发现，在这个神圣的殿堂里，他们并不能学到这样的本领。其实，在任何的大学里，都没有这样的课程。北大教授告诉学生们，一个人要想获得人生的成功，就不能做理想主义者，必须放弃那些所谓的美好而虚无的理想，必须扎扎实实地从脚下的每一步迈起，不断从多方面丰富和提高自己。否则，陷入理想主义的泥泞中，就会成为眼高手低而一事无成的人。
许多北大学生都听过美国钢材大亨特纳的成功故事。
19世纪初的一天晚餐后，住在美国西部偏远的小镇里的富商伯杰，正站在阳台上欣赏着美妙的深秋月色。突然，他看见窗外街灯下的树旁站着一个穿着破旧、身材清瘦、年龄与自己相仿的青年。
他觉得有些奇怪，就走下楼去，问那个青年怎么长时间地站在那里。青年带着满脸忧郁的表情回答说：“我有一个梦想，就像你一样能拥有一座宽敞宁静的公寓，夜晚能站在窗前欣赏美妙的月色，可是这些对我来说简直是太遥远了。”伯杰说：“那么你能告诉我，离你最近的梦想是什么？”“我现在的梦想，就是躺在一张柔软宽敞的床上美美地睡一觉。”伯杰拍了拍他的肩膀说：“那好吧，今天晚上你去我的房间里实现你的梦想吧。”于是，伯杰领着青年进了灯光明亮的公寓，把他带到自己的房间，指着那张富丽堂皇的软床说：“今晚你就睡我的卧室吧，绝对像天堂一样舒服。”
第二天一大早，伯杰起床后轻轻地推开自己卧室的门，却发现床上的一切都整整齐齐，一切都保持着昨天的原样。伯杰疑惑地走出楼外，他发现那个年轻人正躺在街灯边一条长椅上美美地睡着。
伯杰叫醒了他，问道：“你怎么睡在这？”
青年笑笑说：“我不想沉在梦里麻醉自己，我要让梦想成为现实。”说完，青年头也不回地走了。
20年后的一天，伯杰突然收到了一封精美的请柬，一位自称是他“20年前的朋友”的先生邀请他参加一个湖边度假村的落成庆典。
在那里，伯杰不仅看到了比自己的公寓更典雅的建筑，也见到了众多的社会名流。接着，他看到了即兴发言的房屋主人。
“今天，我非常感谢在我成功的路上第一个帮助我的人。他就是我20年前的朋友伯杰……”说完，他径直走到伯杰的面前并紧紧地拥抱他。此时，伯杰才明白眼前这位名声显赫的钢材大亨特纳，原来就是20年前那位贫困青年。特纳对伯杰说：“当你把我带到卧室的那一瞬间，我真不敢相信梦想就在眼前。但那一瞬间我明白了，那张柔软的床不属于我，我必须远离这个梦想，我只有放弃虚无的理想去寻找属于自己的成功之路！现在我终于得到了。”
特纳的故事曾使许许多多的北大学生为之感动，使他们懂得了在人生的漫漫征途上，不能靠美好的理想生活，而必须把理想装在心里，把行动落到实处。不然，整天抱着理想主义过活，就会感到处处不顺，甚至会抑制自己的激情，捆住自己的手脚，止步于眼前而不会获得进步和成功。
其实生活中理想主义者到处都有，比如爱情上的理想主义者。曾有个毕业于北大的小伙，内外气质都很好，大学四年没谈恋爱，好多姑娘追他都看不上眼，为什么？因为他是爱情上的理想主义者，坚信在冥冥之中有个天仙一样的姑娘等了他500年之类的，就不谈。转眼到了工作时候，年龄也不小了，某天就遇到了一个让他心仪的姑娘，他想：“呃，这个女孩就该是那个久违的姑娘。”然后就谈起来，谈得挺高兴，可是一个月后发现这个女孩子同时有五个男朋友。立即他像被霜打过的茄子一样蔫了下去。一个纯粹的爱情上的理想主义者理想破灭了，由于脆弱，蜕变成一个彻底的虚无主义者，结果怎么样？本来不抽烟的他抽起了烟斗，然后留起了长头发和胡子，躲在宿舍阴暗的角落里，一脸阴沉，听着边上几个同事讨论自己谈恋爱的事情，很兴奋，满脸幸福的光芒，他却撇撇嘴说爱情这东西纯粹是胡扯。最激烈的纯粹的理想主义者最容易蜕变成彻底的虚无主义，因为他的理想太纯粹了，经不起打击。生活中不乏这样的例子，一个人理想越纯粹越容易遭受失败和打击。
