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第31章 习惯之六:统合综效1+1可以大于2(4)

朱光潜曾告诫年轻人,与人合作,品质是最主要的。朱光潜养成合作的习惯还不算成功,更重要的是要有好的品质来维系这一合作习惯,使之不断完善和提高的。

做人应以诚为本,合作中亦然。只有真诚才能赢得别人的信赖。

荀子说:“人,力不若牛,走不若马,而牛马为所用,何也?曰:人能群,彼不能群也。”

既然与人交往是人的一种本能,与人合作又是快乐的源泉,那应从把它融于生活之中,建立良好的社会关系,在合作中体味成功的快乐,展现良好的品格。

你要想取得1+1>2的功效的法则是:

善假于物,那就要取人之长,补己之短。

7.情绪制胜法

●一个能够不断地独善其身并兼善天下的人,必然是因他明白人生的意义,那种精神不是金钱、名誉、夸奖所能比的。

●人的理智是死板板的逻辑,可以游离人而存在于纯粹的物质世界之中,而人的情绪只能洋溢在人的主观世界里。

●人生命运之好歹,很多时候并非是由理性支配的,而是由情绪支配的。因为理性支配的世界是有序的,而人的命运却是无序的。

成功人士的一大优点就是不管什么情况都能调节情绪,情绪制胜。

人生命运之好歹,很多时候并非是由理性支配的,而是由情绪支配的。因为理性支配的世界是有序的,而人的命运却是无序的。

世界上有那么多的人,为什么人人都昂然向上,孜孜以求,奋斗不止?为什么人人都为了让自己好好地活着而精心打点着与生命有关的一切?是什么力量在支配着人生,在支配着人类社会永无止境地向前发展?这种力量不是人的理智,而是人的情绪。人的理智是死板板的逻辑,可以游离人而存在于纯粹的物质世界之中,而人的情绪只能洋溢在人的主观世界里。人生命运之好歹,很多时候并非是由理性支配的,而是由情绪支配的。因为理性支配的世界是有序的,而人的命运却是无序的。一个冲动可能酿成一次错误,一个错误可以改变一个人一生的命运。有时,一个正确的道理,因为情绪关系,可能未被接受;相反,一个错误的信息,因为情绪关系,可能被高兴地接受了。所以,在人生的领地里,情绪是大于理智的。了解支配和影响人生的十种情绪,对正确地对待和感悟人生问题很有必要。

(1)爱与温情福克斯说得好,只要你有足够的爱心,就可以成为全世界最有影响力的人。任何负面的情绪在与爱接触后,就如冰雪遇上了阳光,很容易就消融了。如果现在有个人跟你发脾气,你只要始终对他施以爱心及温情,最后他便会改变先前的情绪。

(2)感恩如果我们常心存感恩,人生就会过得再快乐不过了,因此请好好经营你那值得经营的人生,让它充满了芬芳。一切情绪之中最有威力的便是爱心,但它以不同的面貌呈现出来。感恩也是一种爱,因而安东尼·罗宾喜欢通过思想或行动,主动表达出自己的感恩之情,同时也好好珍惜上天赐给他的、人们给予他的、人生经历的。

(3)好奇心如果你真心希望你的人生能不断成长,那么就得有像孩子般的好奇心。孩子是最懂得欣赏“神奇”了,因为那些神奇,能占据孩子的心灵。如果你不希望人生过得那么乏味,那就在生活中多带些好奇心;如果你有好奇心,那么就会发现生活中处处都有奥妙之处,你就能更好地发挥潜能。这是个环环相扣的道理,你有必要好好去研究,因此好好发挥你的好奇心,那么人生便是永无止境的学习,其中全是发现神奇的喜悦。

(4)振奋与热情如果做任何事情带着振奋与热情,它就会变得多彩多姿,因为它们能把困难化为机会。热情具有伟大的力量,鼓动我们以更快的节奏迈向人生的目标。19世纪英国著名首相狄斯雷利曾说过这样的话:“一个人要想成为伟人,唯一的途径便是做任何事都得抱着热情。”我们要如何才会有热情呢?就跟要如何才会有爱、有温情、有感恩和好奇心一样,只要我们决定想热情!你可以运用表情:讲话要有力、看事情要远、以无比的决心去追求期望的目标。可千万别想浑浑噩噩过日子,那不仅生活过得会很乏味,人生也会充满了贫瘠。

(5)毅力只要你有毅力,就能够做成任何大亨;反之,缺了毅力,你就注定失败和失望。

上面所说的都很有价值,然而你若是想在这个世界留下值得让人怀念的事迹,那就非得有毅力不可。毅力能够决定我们在面对困难、失败、诱惑时的态度,看看我们是倒了下去还是屹立不动。如果你想减轻体重、如果你想重振事业、如果你想把任何事做到底,单单靠着“一时的热劲”是不成的,你一定得具备毅力方能成事,因为那是你产生行动的动力源头,能把你推向任何想追求的目标。具备毅力的人,他的行动必然前后一致,不达目标绝不罢休。

安东尼·罗宾认为,只要你有毅力,就能够做成任何大事;反之,缺了毅力,你就注定失败和失望。一个人之所以敢于冒险去做任何事情,凭的就是他们的勇气,而勇气则源生于毅力。一个人做事的态度是勇往直前还是半途而废,就看他们是否时常练习他的毅力“情绪肌肉”。埋着头硬干不表示就是有毅力,必须得能查看同实际情况的变化,并不失时机地改变自己的做法。试问,如果你只要走两步路便能找到出口,难道非得把墙打个洞才能出去吗?有时候单有毅力并不一定能成事,你还得有……

(6)弹性要保证任何一件事能够成功,保持弹性的做事方法绝不可少。要你选择弹性,其实也就是要你选择快乐。在每个人的人生中,都必然会遇到诸多无法控制的卓情,然而只要你的想法和行动能保持弹性,那么人生就能永远成功,更别提生活会过得多快乐了。垂柳就是因为能弯下身,所以才能在狂风肆虐下生存,而杨树就是想一直挺着腰杆,结果为狂风吹折。如果你能好好培养上述那些情绪,就必然会觉得充满……

(7)信心不轻易动摇的信心是我们每个人所向往的,如果你想一直都有信心,甚至对于始终未曾接触过的范围,那么你一定要从心里建立起“有信心”的信念。你得从此刻使开始学习想象并感受那份信心,相信自己有资格取得,但这可不能光做白日梦,希望着未来有一天它会平白地冒出来。只要你有信心,就敢于尝试、敢于去冒险。要想建立信心有个办法,那就是不断练习去使用它。如果有人间你是否有信心能把鞋带系好?相信你在事实上会以十足信心回答说没问题,为什么你敢说得那么肯定?只因为这件事你已经做成千上万次了。同样的道理,如果你能不断从各方面练习自己的信心,迟早有一天你会慢慢地发现,不知何时信心已在心里。

要想使自己能做各样的事情,你一定得去训练你的信心,千万不可害怕。很可惜的是,有许多人就因为害怕而不敢去做,甚至于根本还没做就已经退缩了。在此需要告诉各位,许多成大事、立大业的人,他们成功的根本原因就在于所拥有的信心,想想看,在他们之前可能还没任何可以借鉴的例子呢!也就是信心,推动着人类不断向前。一旦你建立起上述的情绪,就必然能体验到……

(8)快乐你知道吗,内心的快乐跟脸上的快乐,有很大差别,前茅能使你充满自信,对人生满怀希望,带给周围之人同样的快乐。

当安东尼·罗宾把快乐这一项加在最重要的追求价值表内时,大家都说:“你和我们不太一样,你似乎很快乐。”事实上,罗宾是很快乐,可是却从未表现在脸上。脸上的快乐具有能消除害怕、生气、挫折感、难过、失望、沮丧、懊悔及不中用的作用,当你不管遭遇了什么事,硬是在脸上浮现笑容,就会使你觉得再也没什么比这个更让你难受的了。

要想脸上表现出快乐的样子,并不是说要你不去理会所面对的困难,而是要知道学会如何保持快乐的心情,那样就有可能改变你生活中的许多事情。只要你能脸上常带笑容,就不会有太多的行动讯号引起你痛苦。要想让自己很容易便觉得快乐,你就必须充满……

(9)活力这是很重要的一种情绪,如果你不能好好照顾自己的身体,那就很难享受到拥有它的快乐。你要经常注意自己是否活力充沛,因为一切情绪都来自于你的身体,如果你觉得有些情绪超出常规,那就赶紧检查一下身体吧。你的呼吸怎样?当我们觉得压力很重时,呼吸就会很不顺畅,这样就慢慢把活力耗竭掉了。如果你希望有个健康的身体,那就得好好学习正确的呼吸方法。

另外一个保持活力的方法就是要维持身体足够的精力,怎样才能做到这一点呢?我们都知道每天的身体活动都会消耗掉我们的精力,因而我们得适度休息,以补充失去的精力。请问你一天睡几个小时呢?如果你一般都得睡上8至10个小时的话,很可能有些多了点,根据研究调查,大部分的人一天睡6到7个小时就足够了。还有一个跟大家看法相反的发现,就是静坐并不能保存精华,这也就是为什么坐着也会觉得疲倦的原因。要想有精力,我们必须“动”才行。研究发现我们越是运动就越能产生精力,因为这样才能使大量的氧气进入身体,使所有的器官都活动起来。惟有身体健康才能产生活力,有活力才能让我们应付生活中各样的问题。由此可知,我们一定得好好培养出活力,这样才能控制生活里的各样情绪。

当你的心充满一些具有活力的情绪,那么通过对人群的服务,可以让大家一同来分享富足。

(10)服务某天午夜时分安东尼·罗宾驾车在高速公路上飞驰,心中想着:“我得怎么做才能改变人生?”突然有个意念闪过脑际,罗宾如大梦初醒,兴奋得难以自持,随即把车开下交流道并停在路边,在笔记本上写下了这句话:“生活的秘诀就在于给予。”

作为这个社会的一分子,如果我们所说的话或所做的事,不仅能丰富自己的人生,同时还可以帮助别人,那种心情是再令人兴奋不过了。常常我们会被那些为了追求人生最高价值之人的故事所感动。他们无条件地去关心人们,带给人们极大的福气。每天我们都应该好好省思,到底能为人们做些什么事,别只想到自己的好处。

一个能够不断地独善其身并兼善天下的人,必然是因他明白人生的意义,那种精神不是金钱、名誉、夸奖所能比的。拥有服务精神的人生观是无价的,如果人人都能效法,断无不成功之理。

8.成功人士的25小时

●善待时间

●做事预先计划

●凡事分清轻重缓急

●应该找些委婉的方式保护自己,避免突如其来的干扰浪费你的时间。

●避免干扰成功人士的一天不光有24个小时,而且还能再加1个小时,也就是25个小时。这并不是荒诞的说法。只要按照下面所说的去做,相信你也会认同的。

(1)善待时间什么时候做重要的事情最合适?生理学家克莱特曼医生的研究显示,人的正常体温在一天之中的变化可相差达1.65摄氏度之多。体温变化的模式会影响你的工作效率、精神集中程度及心理状态。

人通常在早上的后半段和傍晚的中段神志最清楚。下午的时候人会感到越来越想睡,下午两三点钟是工作效率的“低谷”。体温在下午6点钟到8点钟达到高峰之后,很多人会精神减退。

用你的工作效率最高的时间处理困难的事情,或者从事创意思考。工作效率低的时间则用来看报、整理档案、打扫或清理信件。配合自己的精神状态去工作,可以事半功倍。

(2)做事预先计划你开车去不熟悉的地方,会不会先不问路或不带地图?时间管理专家认为,每次花少许时间去预先计划,会收效显着。事先花20分钟筹划,稍后就不必花一个钟头去记起该做些什么事。《生活安排五日通》一书讯作者赫德莉柯说:“不要把所有活动都记在脑袋里,应把要做的事写下来,让脑子做更有创意的事情。”

每天都列张工作清单。按照重要程度用数字给它们排次序。要是事情较多,就把最迫切的列为“甲类”,次要的是“乙”类,再其次是“丙”类,或者用不同颜色的笔来分类。

(3)凡事分清轻重缓急拣出重要的文件,加以分类“处理”(须处理或须交托别人去做的),“阅读”(一有空就要看文件)以及“存档”(将来可供参考的文件)。把“处理”的一部分放在显眼的地方,其余两部分则放在一旁。只把主要的文件放在办公桌上,你就可以避免分心而浪费时间。

(4)学会闭门谢客许多人喜欢说他们办公室的门是永远打开的。然而,如果每个不速之客都接待,你也许办不成什么事。

应该找些委婉的方式保护自己,避免突如其来的干扰浪费你的时间。公共关系专家列维把他的开门政策稍加变化——让门半掩着。这意义很清楚:他其实不想让你进去,如果真的有急事也可以马上进来。但真有要应付不速之客的另一个办法:告诉对方你事务繁杂,向他道歉,然后请他在你不忙或工作效率较低的时间再来。

(5)避免干扰电话最能帮助我们节省时间,也最能浪费我们的时间。《时间管理新法》一书的作者麦肯齐说,想把长篇大论的来电挂断可以先定个时限,然后用“大致上就是这样了……”之类的话题暗示交谈应该结束了。

打电话之前要弄清楚打电话的用意。如果你要谈好几件事,就先记下来,然后——照着谈。忙碌的人会希望你直截了当。如果不想让自己打出的电话不受欢迎,就要记下你通常要打电话的对象什么时候最不忙;更好的办法是先约定时间再打重要的电话。

(6)不要空等如果知道等候是不可避免的,可以随身带些阅读的材料。公事包或者文件夹里放些文件、报告、刊物或剪报。

(7)稍作休息尽量利用时间并不等于必须每一刻都埋头苦干。做日常工作之际稍作休息,可以帮助你稍后做得更快更好。中午打个盹可以恢复体力。运动一下也可以让头脑清醒,身体放松。就算只是交替做深浅呼吸10分钟,也有松弛身心的作用,令你精神焕发。

为了让大家每天可以多得一个小时,美国有个钟表匠制造了一种特别的计时器,每分钟只有57.6秒。每分钟省下2.4秒,一天下来多了近60分钟。其实,只要善用时间,你也可以每天“多”一个小时,得益无穷。

这就是成功人士的25小时。

9.激发创新法的6种方法

●经常表达出来自己的想法

●及时记录下来一些想法

●自己提问自己

●有了创新性的想法,一定要努力去实施

●换一种新的方法来思考

●永远充满着创新的渴望要想真正发挥创新潜能,除了要有敢于尝试与创新的勇气,还必须精心地培育你的创造力。这里罗列的,是许多成功人士常用的方法。

(1)经常表达出来自己的想法如果你有了想法,不管是什么样的想法,你都应当表达出来。如果是独自一人,你就对自己表达一番;如果你身处群体之中,不妨告诉其他人共同进行探讨。

一个人一生中的大多数想法,都被无意识的自我审查所否决。这种无意识的自我审查机制将一切离奇的想法都当作“杂草”,巴不得尽快地加以根除。

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