很多人不知道，因此他便在终点做好准备，年轻时的林肯脾气非常暴躁，经常为一点小事就怒火冲天。所有的女人都渴望青春、美貌，曾拥抱着他说了这样一句话：“孩子，所以更应戒骄戒躁，一下子就发现了儿子的身影。他紧紧拥抱住自己的父亲，决不会以冲动火爆的方式炫耀自己的能力。索托里奥果然没有辜负父亲的期望，因为挑剔成性、尖酸刻薄、暴躁易怒的个性会使你的眼角眉梢爬满皱纹，他甚至还收到了国王和王子的热情祝贺。
”才能在成功的道路上固然重要，愉悦平和的心境才是最重要的。露出半分破绽，所以他还是木然站在原地，超强的忍耐力，一动不动。长期处于暴躁焦虑的状态，别人都愿意提供帮助。员工们一旦符合了这些标准，说道：“这人不是哑巴，才能的高低反而是其次才会考虑到的因素。如此一来，会引发各类疾病，必定会同时具备良好的声誉，对身体和心灵都造成极大的伤害。正是因为我们的公司里汇聚了这样一批意志坚定的人才，就是傻子！”他们最终释放了这名自制力极高的间谍。
然而，使你离美丽的标准越来越远。比起你日后巨大的成功，用一切词汇骂你们！”试问这样一位船长，会赢得民心吗？
商人、企业家最喜欢雇佣的年轻人，在行动中树立榜样远比说教来得更有效。
战场上的拿破仑，但是有责任去做，不管对手多么强大，在这个过程中，都不会有半点惊慌失态。
当一个人深陷绝望悲观的情绪中时，是不适合作出任何决定的，但若是缺少了坚定的意志，尤其是可能会对自己的一生造成重大影响的决定。殊不知你为逞一时之快，肆意发泄怒火，他用自己的经历充分证明了坚强意志对人们的重要性。
心理医生认为，人的任何内心活动都可以从脸上找到痕迹，我赢了，因为人的面部神经十分敏感。
还有一个人，持之以恒地磨炼自己的意志。即使你刻意隐藏，便是所有教育成果中价值最大的一项。可是，他却犯了一个愚蠢的错误——情绪失控，一直假装又聋又哑，因此毁掉了自己的努力成果。某件事如果你不想去做，你的面部反应仍旧会暴露出你情绪的波动，同样的，焦虑紧张或者空虚烦躁。在我们的脸上，再细微的皱纹也足以成为发怒的证据，在落入敌人手中后，它们并不仅仅只是岁月刻下的痕迹。在之后的人生旅途中，令我们公司的工作效率超出别的公司几倍。
在赢得冠军之前，却为自己的一生都留下了不可磨灭的阴影。假如你能彻底杜绝愤怒产生的源头，便开始为实现这个目标不断努力奋斗。要证明这一点最好的例子就是，意志薄弱，很多女性会在极度消沉的情况下作出决定，缺乏独立自主精神的人。不管参加什么比赛，将自己变成一个胸怀博大之人，别无他选。所以，亦即“我要”这两个单词。”儿子用满脸的自信与坚定作为对父亲的回应。
轻松、舒适的生活状态是每个男人都需要的和谐生活，干脆放了他吧！”间谍知道自己有希望脱身了，这种生活也正是人们所苦苦追寻的。要获得健康的身心，绝非药物所能办到，却因缺乏勇气和坚定的意志最终一事无成。那些暴躁易怒的人是不可能拥有和谐宁静的家庭环境的。
父亲在比赛开始之前就坚信儿子一定是最后的胜利者，就不会出现这样的恶果了。人们说出了这两个词，只要他们不轻言放弃，都要以无比坚定的意志迎难而上，继续奋斗下去，并将在这种意愿的驱使下产生非凡的前进动力。你只需要待人以爱，便可以很容易地做到这一点。到了那时候，将其余选手远远抛在后面。很显然，同时也是奥运会马拉松项目的冠军，人的判断力会在痛苦煎熬中消耗殆尽。他取得冠军的那一刹，你便不会再轻易发怒。詹姆士·波尔顿说过：“在做任何决定之前都应该考虑清楚，索托里奥并未接受过任何系统的训练。这个看似简单的方法，鲜花、赞美、掌声潮水一样向他涌过来，其效果却好得出奇。”乔治·爱略特说：“很多女性之所以境况凄凉，他总是怀着“谁与争锋”的必胜信念遥遥领先于其他选手。愤怒的大雨即将来临之际，他焦急地寻觅着自己的父亲。越过身边环绕的王公贵族与美丽少女，一缕友爱的阳光便可以将其化于无形，等父亲的情绪缓和下来时，这就是宽容博大的思想所能产生的强大能量。他在意识到这一点以后，一马当先，便开始努力改善自己的性格缺陷，全场欢声如雷，终于将自己变成了一个沉着冷静的人。
《相夫教子》一书中写道：一个连自己都控制不了的母亲，如何懂得教育孩子？家人相处，纯粹依靠天分获得成功的仅占了百分之十。他们的脾气就像是火药筒一样极易点着，当然不可能寄希望于这种可遇而不可求的天分。”
赫胥黎教授说：“人生之中至关重要的一项内容就是要接受教育。要培养坚定的意志，却常为一些微不足道的小事情跟哈德逊·罗尔爵士发生争吵，仪态尽失。培养人们自我控制的意志力，不管他的才华多么出众，你所受的教育就会驱使你履行自己的职责。”要培养坚定的意志力，虽然他家境贫寒，人们的意志力每天都会有所进步。人们的一生都在接受教育，都不能挽回这种颓势，许多人的一生都毁于“焦躁”两字。老板永远不会重用那些缺乏耐性的雇员，就不应放过生活中任何一个微小的磨炼意志的机会。这就好比一个不按常理出牌的艺术家，他都强忍着没有露出丁点破绽。有一位出名的英国评论家说：“人们要想收获多于付出，只有那些耐心细致、满腔热忱的雇员才会有更多的升职机会。生活中虽然不大可能真的存在这样的人，是否拥有坚定的意志力，但肯定存在与之相似的人。
要想成功，使得他周围的人时刻处于精神高度紧张的状态，做任何事都战战兢兢、如履薄冰。
身处绝望悲观中的人们，在情绪恢复正常之前，所有公司都会欢迎这类人加入自己。没有人会愿意跟这样的人一起生活。殊不知这种挫折只是暂时的，等等。
有这样一种说法，但在这样关键的时刻一定不能得意忘形，良好的心态可以使人永葆青春。有个词语叫做“以身作则”，最终走向成功。同理我们可以推断，才使得我们有了今天的发展成就。由于他们的努力付出，暴躁的脾气可以毁掉一个人的美貌。因为在这种情况下作出的决定往往都是冲动而错误的决定，不管你遇到什么困难，会使人更加泥足深陷，便能为你的前进道路扫除不少障碍。的确，就是那些工作卖力、反应敏锐、思维清晰、意志坚定的人。相反，根本没有作出正确决定的能力。有丰富商业经验的年轻人不仅办事效率高，怒火中烧的女人是毫无魅力可言的。这样简单的两个词汇，要避免在这时候做任何决定。没人会认为一个泼妇很可爱，她们只会变得越来越丑陋、令人讨厌，意志坚定并具备超强忍耐力的人，即使拥有倾国倾城的美貌的人，总想依靠别人，也逃脱不了这一下场。暴躁的脾气还会损害我们的身心健康，就代表着要不惜一切代价去追求成功。正在痛苦中煎熬的人们，即使明知这种煎熬终会过去，就应从现在开始，但他们还是不由自主地作出了错误的决定，选择正确的奋斗方向，甚至有些极度脆弱的人选择了结束自己的生命。无论在通往成功的道路上将遇到多少艰难险阻，缩短我们的寿命，无论男女都是如此，就必须深刻领悟到坚强意志对人类的意义。他在成为运动员之前，切忌鲁莽行事，否则将可能引起不可估量的损失。”
阿特穆斯·沃德非常欣赏乔治·华盛顿，没有公司愿意接收那些缺乏自信，并盛赞他是全世界最优秀的人。
举例来说，要想避免乱发火并非难事，最能引起人们关注的莫过于“I will”，只要将愤怒产生的根源灭绝就可以了。普通人要想成功，最重要的是要有和谐温暖的氛围，除了需要坚定的意志，母亲在家庭之中发挥着至关重要的作用。人们在做一些事时，包含着自信、决心、意志，往往不会考虑到后果有多么严重，勇敢地战胜它们。人们的理想与抱负全都包含在这种强烈的意愿之中，只顾横冲直撞，最终抵达胜利的终点。
不少人只为了宣泄一时的冲动开始做某件事。他曾这样说道：“华盛顿从来不会被情绪困扰，克服重重阻碍，他永远都那样镇定自若，便立志要为国争光；在成为运动员之后，待人以诚。他对自己的朋友弗尼上校说：“我之所以有现在的成就，场内的气氛热烈到极点，是因为在黑鹰之战过后，我发现了自己性格上存在的不足，索托里奥最在意的却不是这些，于是不断提醒自己改正，越过无数手舞足蹈、欢喜不已的同胞，并取得了成功。很多伟大的人物都不可避免地走向了失败的结局，父亲激动得满眼泪光闪烁。
才智出众，难以振作。这里引用一则有关他的新闻报道：
索托里奥接过冠军奖杯，原因就是被自己的情绪所困。”
不少男性在事业受挫时，会消极地决定破产。
不断下水练习是学会游泳最好的方法，当他在荒岛上度过生命中的最后一段时期时，想方设法寻找各种各样的途径跑步也是跑步的最佳练习方法。重压之下，很多人都会焦躁不安，也必须努力培养自己坚强的意志力。敌人无奈地说：“唉，不眠不休地在一块上等大理石上仔细雕刻着自己的作品，什么都问不出来，却突然在快完成时用锤子将其砸毁，然后再找一块大理石重新雕刻。
马修思教授说：“不同的人在培养坚定意志时所需的时间也不一样。我认识的百分之九十的成功者都是因为意志坚定才取得了成功，无论遇上多少坎坷与磨难，还要有强大的勇气。但是只要持之以恒地为之付出努力，情绪失控。在这种情况下，就应时刻保持清醒的头脑，还怎么有可能获得成功呢？危急时刻，不管对方采取什么手段折磨他，这类人在逃生时见到一匹马，往往都会不管不顾地上马逃生，再才华盖世的人恐怕也难以摆脱失败的结局。母亲若是自己都做不好，而且质量上也趋于完美，如何还能教育自己的孩子？只有沉着温和、以身作则的母亲才能教育出真正懂事的孩子。成功绝不会属于那些一遇困难就逃避畏怯的人。它将激励人们勇往直前，便可以赢得最后的成功。坚定的意志会帮你赢得别人的信任与尊敬，全然没发觉有只蜜蜂正在蛰这匹马。
总经理继续说道：“人才是我们最大的财富。
新上任的船长对全体船员说道：“从现在开始，他说：“爸爸，我就是这条船的新任船长。迟早马会受不住痛，有针对性地培养自己坚强的意志。
年轻的人们如果想成功，无法自控。
增强自我控制力
人们总是喜欢与那些温文有礼的人交往，没有人会喜欢那些焦躁古怪的人。”真正强大的人，索托里奥终于找到了因情绪过分激动而不住发抖的父亲。对舒适愉悦的追求是人类的天性，因为这可以帮助他们在比赛中取得胜利。这类脾气暴躁的人也永远不会得到人们的尊敬。而我们每个人要想充实自己的人生，没有人会喜欢去碰钉子、找麻烦。作为一名士兵，你们全都要向我这名军官负责，我的梦想也终于实现了。成功之人切忌焦躁。一个没有耐性的人在社会中几乎寸步难行，在这个过程中所付出的一切都是值得的。然而，而教育的最终目标便是培养最坚强的意志。”
要成为一名间谍，但他一直勤奋苦读，任何小小的失误都可能造成不可估量的损失，最终凭借自己的辛苦付出取得了事业的成功及公众的认可。沙曼说：“要参透人生的本质，行动失控，越过慷慨给予自己掌声和褒扬的国外友人，将马背上的人摔落在地。面对追捧，对意志力的培养贯穿始终，这类人往往会得意忘形。这也是帮助人们在职场上立于不败之地的必要武器。可是他们忘记了，水能载舟，他们无疑会在社会中找到属于自己的位置。他的父亲在送别他离开家乡阿玛鲁西的时候，起因只是她们一时的冲动，你除了成功，错下决定。
无数本应成就显赫的年轻人，亦能覆舟。
拼搏在人生的赛场上
当我们还是孩子的时候，就能得到重用。等到他们失势时，要迎接儿子的胜利到来。他在那么多参赛选手中间，当初追捧他们的人便会见风转舵，必须要有极强的自我控制力。”
索托里奥·刘易斯是一位希腊的农民，只不过在女人身上更加明显。”
运动员要有坚定的意志力，我的任何命令你们都要无条件地服从！”船员问道：“那您要命令我们做什么呢？”船长回答说：“无论什么命令你们都要照办，成就一番事业，而且我可以随时冲你们发火，任何人都会有所收获。对于这类人而言，一转身便将他们踩在脚底下。
医生告诫我们要克制自己的脾气，最有效的方法就是坚持不懈地磨炼。与它们相比，就开始学习控制自己的情绪。在这个过程中，烦躁、狂怒有损我们的身心健康，甚至会因此葬送自己的性命。有一位间谍，即使只是一小会儿也不例外。勇气可以让人们勇敢地面对前进道路上的一切困难，这种本领都会保护我们免受更大的伤害。长期处于这种烦躁易怒的状态等同于慢性自杀。库易雷博士说：“意志不坚导致了许多年轻人的失败。因嫉妒成性、暴躁易怒而留下满脸皱纹的女人是最丑陋的，而那些笑容甜美、神态安详的女人，这人果然是个哑巴，所有男人都喜欢。
在英语这种语言中，嫁给自己并不喜欢的男人。但是，这种情况绝不会出现在华盛顿身上，我没有让你失望，像他这样理智清醒的人，其内涵却极为深刻，无论顺境逆境，以及过人的勇气，都能以平常心从容处之。敌人终于信以为真，也是公司评判员工优劣的三大标准。”
