学习，让女性更加睿智聪明
知识像烛光，能照亮一个人。人只有在一生中不断地加强学习，汲取知识，才会丰富自己的知识面，所谓见多识广。同时，通过自己的认真思考，并加以分析，就会使自己所学的知识得到升华。
“活到老，学到老”这句话对于现代女性来说，有着更深一层的意味。
在职业生涯中，女性需要关注个人的成长，自身的学习是更重要的。当然也有很多女性，在人才竞争如此激烈的情况下，对成功的需求显得尤为迫切，把全部的精力和身心都投入到包装外表上了。其实，为了能拥有更好的未来，为了以后生活得愉快和幸福，女人的涵养更加重要，只有不断补充自己的能量，女人才能更加睿智、聪明，更受人欢迎。
每个女人应该懂得的最重要的人生知识是读懂自己生命的内容，明白自己到底想要什么。认识了自己的追求，才能更好地理解自己，读懂自己才会热爱自己，那么，女人生活的困惑就能迎刃而解。
有一个名叫雪清的女人，从小生活在农村，母亲去世得早，父亲略有残疾，干活不便，家里生活的重担就压在雪清幼小的肩上，雪清还有两个弟弟。在雪清的农村老家，像她家这样的情况很普遍。很多女孩读完小学就辍学帮着家里干活，供弟弟上学，或是到城里打工，挣钱贴补家用。雪清上完初中以优秀的成绩考上了县里的重点高中，父亲却不允许她再上学，说一个女孩子识点字就行了，读的书再多也没什么用。他让雪清回家帮自己做农活，分担一下家里的负担。雪清不愿意，坚持要上学。父亲很生气，认为孩子不知道体谅自己，就打了她一顿。但雪清就是要去读书，她认为只有有了知识才能让大家过上好日子。雪清对父亲说，她不用家里出钱上学，她会自己挣钱上学，空余时间也会帮家里做家务。父亲拗不过她，只得让她继续上学。高中三年，雪清靠自己的辛苦和汗水赚来的钱缴清了所有的学费。
高中毕业后，雪清又以优异的成绩考上了重点大学。父亲告诉她：“够了，你一个女孩子家，念到高中知识已经够用了，回来干活吧，两个弟弟还得上学呢，他们可是男孩子！”雪清依旧坚持自己的想法，气得父亲骂她是个不孝女，只顾自己去上大学。她告诉父亲，她会给自己和弟弟们赚够学费，另外弟弟也可以自己勤工俭学。雪清的父亲气坏了，在村里人人都说她是个自私女，不孝顺，都劝自家的孩子，做人千万别学雪清那样没心没肺。学校开学的那天，雪清含着眼泪，扛起被子一个人去大学报到。
雪清在大学四年里，勤工俭学，做了几份兼职。凭着知识改变命运的信念，雪清一直很努力地上学、工作、拼搏。现在的雪清已经毕业几年了，是一家著名企业的行政人员，她还私下开了一家广告公司。她在北京买了一套三百多万的房子，把父亲接到了北京生活。当初两个弟弟差点辍学，因为有雪清的鼓励，还是坚持了下来。现在大弟弟已经工作，虽然比不上雪清的成就，但在同龄人中也还算不错。小弟弟还在上大学，可早已没有雪清当年上学时的窘迫，雪清为他提供了很好的物质条件。原来指责雪清的人，现在无一不夸她。村里所有的人一提到雪清，就赞不绝口，她的父亲也以她为荣，早把当初的骂声忘到了九霄云外。
雪清是个聪明的女人，她一直很清楚自己想要什么，追求的是什么，也明白什么样的东西能改变自己的命运，所以她坚定地走在属于自己的路上。雪清的追求，在经济学上说就是“自我投资”，投资的是她自身的“人力资本”。人自身也是一种资源，在经济学观念中，人力资源是一切资源中最主要的资源，人力资本理论是经济学的核心问题。只有把自己投资好，才懂得如何投资能给自己带来最大的财富，而不是把希望盲目地寄托在所谓的专家身上。
女人不是生来就有智慧，而是通过学习，经历生活的磨难，才会慢慢地领悟，拥有智慧，这是一点一滴的积累。通过大量的学习，积累各方面的知识，加强学习是提高个人观察、记忆、思维、想象能力的重要手段。
学习知识犹如向自己的记忆仓库里储存大量有用的东西，当你需要时，随时去取，会对自己的人生起到不可估量的作用。特别是经济学的学习，能让女人学会理财和投资，从此过上幸福的生活。
具体说，学习应该从两个方面入手：首先，涉猎大量的文学和经济学等多方面的书籍，即为自己在认知、理财等方面能力的提高埋下伏笔。其次还要善于思考，爱因斯坦成为科学家的秘诀就在于思考，再思考。思考过后开始实践，在掌握大量知识的基础上，要在社会实践中反复运用才能将书本上的知识变成自己在社会实践中的真正本领。积极向上的心态、勇于拼搏的精神和成为经济巨头的抱负，有助于女人经济能力的迅速提升。
苏东坡说过“腹有诗书气自华”，恰恰可以根治俗话所说的“百病皆可治，俗气没药医”。一个女人想要不俗，想要优雅，的确唯有借助文化素养来突破和完善自己，让自己在美的层次上升级。
作为白领丽人，如果没有过硬的职场拼杀本领，在人们眼里就难免留下靠脸蛋吃饭的印象。如果脸蛋再靠不住，职场的位置可就“风雨飘摇”了。无论是拿出时间去深造，还是在工作中不断学习，作为女性，你都应该立刻开始行动，为自己量身打造一个“充电计划”，并最终拥有纵横职场的能力。
虽然没有人能够否认漂亮脸蛋和魔鬼身材的美丽和性感，但是如果不能兼具气质、内涵和头脑，仍感缺憾和不足。因此，女人们应该充电学习，让美貌与智慧并存，女人的一生才会笑意盈盈。
作为一名聪明的女士，不一定要像职场新人一样，认为证书多多益善而去浪费过多的时间和精力。你要做的，就是找好充电切入点：一是职业所需的极其实用的东西。二是本职工作能力的培养。
交际，女人通向成功的桥梁
人际交往不仅仅是一门学问，更是一门艺术，只有将科学性和艺术性结合起来，才能提高交往的效果，改善人际关系。
不管是男人还是女人，无论是从生存的角度还是从发展的角度看，社会交往能力都是很重要的。今后社会对人交往能力的要求还会越来越高。目前，由于网络的发展，男人与女人交往的机会大大增加，女人接触社会的机会也随之增多。女人要学会人际交往，善于人际交往，在交往中发展自己，交际是女人通往成功的重要桥梁。
众多的人际交往中，女人起着越来越关键的作用。和谐幸福的家庭往往有一个好女人，协调有序的社会往往有一群好女人。以至于可以说女人的交际影响着整个社会的交际。那么，怎样才能做个在交际中讨人喜欢、赢得好人缘的女人呢？
女人通常视同性为天敌，这不奇怪。正像一则笑话所讲：两对男女迎面走，男人看女人，女人也看女人。女人一般不把男人看做对手，这固然与传统的“好男不跟女斗”的意识有关，更重要的是，女人先天对男人有种仰慕的情感。所以，女人的对手最终只是女人。
女人吝惜对其他女人的赞美，女人之间相处实非易事。所以要想在交际中有好的人缘，对待同性也要客气和真诚。女人喜欢受人注目，若想获得一个女人的好感，适度地赞美是必要的，让她知道你是她无须设防的人，你真心和她做朋友，那么女人最后必定会取得交际上的最大成功。
小胡是位受人尊重的女记者，她的文章一向以关注女性生活为内容。她有一个超越别人的优点：无论她的采访对象是什么人，她都能迅速与其打成一片。尤其是女人，小胡能很快使对方进入状态，回答她要采访的问题。同事询问秘诀时，小胡说：“只要诚恳地夸她‘你今天的发型真适合你’，‘这双鞋子配你真是再合适不过’等等，多说赞美之词就可以了！”
女人交往的核心，一是合作，二是沟通。培养交往能力首先要有积极的心态，理解他人，关心他人，日常交往活动中，要主动与他人交往，不要消极回避，要从小事做起，注意社交礼仪，积少成多，那么你的好人缘指日可待。
孔子曾说过：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”人际交往，可以帮助人们提高对自己的认识，以及自己对别人的认识。在人际交往的过程中，彼此从对方的言谈举止中认识了对方。同时，又从对方对自己的反应和评价中认识了自己。交往面越宽，交往越深，对对方的认识越完整，对自己的认识也就越深刻。只有对别人认识全面，对自己认识深刻，才能得到别人的认可。自身的努力再加上别人的帮助，女人成功的曙光才会出现。
这是一个依靠合作制胜的时代，一个女人的人际关系往往决定了她所能取得成就的大小。因此，女人如果想要获得更有价值的人生，就必须深谙人际交往的艺术，积极融入社会，拓展自己的人际关系网络。只有彰显女人在社交方面的独特魅力，才能在当今社会如鱼得水，左右逢源。
懂得社交的女人，她们受到男人和女人的欢迎及尊重，拥有很好的人缘，绝对不是因为她们长得有多么漂亮，而是因为她们无论在什么样的场合，跟什么样的人相处都会表现得大方得体，给人一种如沐春风的感觉。
女人的交际影响着整个社会的交际，在交际中做个讨人喜欢、拥有好人缘的女人，可以对工作和生活产生积极的影响。女人的气质、形象、修养、智慧和语言艺术都是交际的重要组成部分。
女人作为一个社会角色，女人间的交往在某种程度上直接决定和影响着男人的交往，以及整个社会的交往，一个给人良好印象的女人会有更多的成功机会。女人在交际中应该注意什么？
首先，女人要注意的是，交际时给人第一印象要干净、整洁。女人要注意自己的言谈举止，出门前要打扮，这是女人对其他人的一种尊重。打扮不是为了引人注目，而是为了交际，更好地表达自己的意愿和思想，为了某种情感的沟通。
其次，有架子的女人会人见人烦。与其做个孤芳自赏的冷傲女人，不如平心静气地与人谈天说地，做个善解人意的女人。
最后，女人要注意的是说话要分场合、要看气氛、要有分寸，最关键的是要得体。不卑不亢的态度，优雅的肢体语言，活泼俏皮的幽默语言……这些都是女人交际时要学会的，当然有一份自信更为重要。懂得交际的作用，就能够帮助你赢得好的人缘，好的人缘会使你的职场生涯更成功！
锻炼，打造女人健康的名片
如果告诉你，有一种可以提高你生命质量的神奇药片，你要不要？回答肯定是：当然要。这是每个人的愿望。这种神奇的药物，就是锻炼。
说到健身，很多女人可能认为那是男人的专利，不过根据研究显示，健身的女性越来越多，而且人数在持续增长。女人锻炼的好处有很多，锻炼不但不容易使人肥胖，而且还可以塑造完美的身材，保持身心健康。锻炼能让女人精力充沛，对生活充满爱，对未来充满信心。
女人锻炼的方式有很多种，比如说骑自行车，打网球，游泳，做健美操，散步，慢跑，瑜伽，做SPA等等。特别是在竞争日益激烈的今天，很多女人把精力都投到工作之中，忽略了本应该坚持不懈的锻炼，结果健康受到了损害。运动是增强体质的有效方法，要长期坚持下去。
18世纪法国哲学家伏尔泰说过：“生命在于运动。”生命本身就是复杂的运动，它的维持、发展更离不开运动。
然而，运动也要讲究方法，要想通过体育锻炼达到增强体质、愉悦身心、延年益寿的效果，就应遵循科学的方法锻炼。
科学证明，适当的运动，可以促进血液循环和新陈代谢，增强免疫功能，延缓人体器官的衰老。
谁都清楚，人类的生活绝非处于真空，因此，时常会有烦恼来袭，打破心理的平衡。倘若此时你正郁闷，不妨去运动吧，这是一种改变心情的有效方法。
小邓是一个标准的上班族女性。她属于那种平常基本不动、周末基本全动、周一基本酸痛的周末战士。长期缺少运动，让她的身体出现亚健康的状态，体形也在不断地扭曲变形中。每天朝九晚五的办公室生活，让她体态臃肿，不苟言笑，脾气暴躁，总觉得大家都欠了她的。但同在一个办公室的小周，却给人感觉很青春、有活力，体形笔直匀称，不胖不瘦，皮肤没有任何松弛感，走路时脚步非常轻盈，这是小周长时间坚持锻炼的结果。每天坚持锻炼，在体内就会形成一种免疫力，它能够阻挡病菌的侵入，同时，运动的结果是它能够在你的体内长期积累，即使你有一段时间没有运动，你的身体也不会马上出现问题。所以，做运动对女人有很多好处。
当然，健康是细水长流的功课，要找到适合自己的锻炼方式才行。运动要注意强弱适度，循序渐进，节律有常，持之以恒。女人要根据自身的年龄和身体状况选择适合自己的锻炼方法和项目，要从简单、轻负荷量的运动开始，不要运动过度。
女人想要拥有健康的身体及完美的身材，还可以从简单的饭后散步开始。没有什么运动比散步更大众化了，它不需要太多的投入，却可以有很大的收益。它适合所有人群。如果你没有时间的话，建议你把每天的晨练用在上班的路上，最好是能走路就不要坐车。
只要每天抽出十分钟时间，轻微地运动，如走路，慢跑或打太极拳，静坐等。在睡前一小时泡十分钟的热水浴，只要泡入热水浴，一天的一切紧张痛苦，都会暂时忘记与消除，疲劳不会累积到第二天，而且能使皮肤年轻健康，不易老化。
适当而科学的体育锻炼，能使生命之树常青，生活之水常流。女人应该明白，健康是人生的第一财富，失去健康也就失去了一切，因此无论时间多么紧张，工作压力多么大，都不是牺牲健康的理由。
女人要坚信只有运动才能使人体的各种功能得到充分发挥。然而，女人的天然惰性和社会性使得许多女人的身体运动往往都处于被动状态，因而，缺乏运动成了现代女性的一种普遍现象。
20岁到40岁，是女人的黄金年龄，只有采用适合自己年龄段的健身计划，才能在人生的黄金年代中始终灿烂。美国著名健康美容杂志《塑形》就有针对性地为不同年龄段的女性设计了锻炼计划。
20岁：培养健身习惯。20岁的女人青春飞扬，身体功能正处于鼎盛时期，各方面素质均达到人生的最佳点。此时要趁年轻培养良好的锻炼习惯，为日后生活多积攒一些“健康储蓄”。建议20岁的女人选择自己喜欢的运动项目，合理地安排时间运动。可以学习跆拳道、瑜伽、舞蹈等，每天要注意多饮水，这样对皮肤和身体有好处。
