小艾的经历让我们深刻体会到，老板要的不仅仅是结果，他还要看你在工作过程中的表现。有时候，即使结果再漂亮，如果你是玩过来的，他也是不高兴的，因为你的不良表现有失对老板的尊重，他花钱雇你来为他做事，你竟然在上班时间玩，说什么也说不过去的。所以你要把你勤奋努力的状态在他面前展示出来，让他亲眼看到你的努力。
那么，我们应该怎么做呢？
首先，最重要的原则是，“休息也要挑没有人注意的时候”。
不要以为你已经完成了一天的工作就可以在那里玩游戏或找人聊天，不要以为你的业绩好就可以在那里逍遥自在、无所事事，你必须让老板看到你的忙碌，即使休息或偷闲也要选择在无人注意的时候，这样做才能更好地保护自己，否则让老板看到你的悠闲，他会对你失去信心，甚至产生厌恶感，而且他还会全部抹杀你业绩突出的一面。
第二重要的原则是，坚持“第一时间与老板沟通”。
有时候，你不去沟通，老板就以为你很闲，所以你要坚持这个“第一时间与老板沟通”的原则，让老板随时知道你在做什么，正在努力做。关于这一点，我们在后面还会有论述，这里就不再赘述了。
第三个重要原则是，“处处表现出你对他的敬重和对工作的认真态度”。
比如开会的时候，一定要带上记事本，他说什么，你就记什么，即使没什么好记的，也要装模作样，借此表现出你对他的尊重和你的忙碌。如果他找你谈话或者开会，你从不带记事本，他会认为你自作聪明，做事不认真。
最后还要强调一点，我们要在老板面前尽量表现自己的勤奋。这并不代表只做面子活儿，工作上还是要多干实事，做出成绩，只不过你要尽量把勤奋的一面展现给他，这样就可以使自己获得老板的认可，从而有利于自己在职场中站稳脚跟。
心理学智慧梅拉宾法则指出，一个人对他人的印象，约有7％取决于谈话的内容，辅助表达的方法如手势、语气等占了38％，肢体动作所占的比例则高达55％。所以要想给别人留下深刻的印象，你必须重视你的肢体动作。
在职场中，你要想得到老板的重视和提拔，不仅仅要把完美的结果呈现在他的面前，还得让他知道你在完成这个结果的过程中所付出的心血和努力。如果你只把好的结果呈上去了，但做的过程中，让老板看到你是玩过来的，那么在老板的印象中你就是个不负责任的员工，不会给他留下很好的印象。
梅拉宾法则提醒我们，在职场中，我们不仅要重视结果，也要重视过程，要让老板看到你的付出和努力。
4.得寸进尺效应：别被你的上司任意摆布
别人求你办一件事，你答应了，然后人家又求你再帮他一下，说帮人就要帮到底，于是你真的帮人帮到了底；
上司交给你一个任务去办，你欣然接受了，接着又接受了一个更艰巨的任务，因为上司对你的肯定和赞美使你不好意思拒绝；
…………
以上种种现象说明了一个问题，就是你已经陷入了一个无法自拔的“陷阱”，无限度地答应对方的请求。其实这在心理学上叫做“得寸进尺效应”，又叫“登门槛效应”。这个效应具体是怎么说的呢？
人们一旦接受了他人一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的良好印象，就有可能接受更大的要求。这种现象就是得寸进尺效应。
此效应是美国社会心理学家弗里德曼和弗雷瑟于1966年在进行一个“无压力屈服——登门槛技术”的现场实验后提出来的。
实验者来到两个居民区，目的是为了劝说居民们在他们的房前立起一块写有“小心驾驶”的大标语牌。他们来到第一个居民区，直接向人们提出这个要求，结果遭到了大多数居民的拒绝。经过统计，仅有17%的居民考虑接受他们的要求。
随后实验者又来到了第二个居民区，号召居民们在一份赞成安全行驶的请愿书上签字，几乎所有的居民都照办了。几周后，当实验者们再次来到这个居民区，向他们提出竖立标语牌的要求时，结果竟然有55%的居民同意了他们的要求。
为什么会发生得寸进尺效应呢？为什么人们答应了一个小的要求，而后就可以答应一个更大的要求呢？
当一个人向他人提出一个貌似微不足道的要求时，对方往往很难拒绝，否则，似乎显得不近人情。而一旦接受了这个要求，就仿佛跨进了一道心理上的门槛，就很难有抽身后退的可能。因此当再次向他提出一个更高的要求时，这个要求就和前一个要求有了顺承关系，让这个人容易顺理成章地接受。
在职场中，得寸进尺效应告诉了我们这样一个道理：请坚守自己的阵地。
你会不会常常在走出上司办公室的一刹那恍然大悟，自己怎么不知不觉就答应了某种要求呢？更多的工作和更少的薪水，更多的工作时间和更少的工作奖励……
你回忆起来，上司刚刚对你现有工作十分肯定或者大肆赞美，指出了你的“任劳任怨”，或是某项工作的“非你不可”，这些小小的心理恩赐使你不得不屈从于他接下来的“一点要求”，一不留神就迈进了更大的陷阱。
当然，在职场中，少干活多拿钱也是不明智的做法；反之，你也要时刻坚守住自己的阵地。不要一不留神就丢掉了自己的职业规划，全身心奉献给了上司的职业规划。如果你的工作已经超出了你的职责，就需要被额外买单了。
袁枚在某文化公司做策划已经五年了，一直认认真真、勤勤恳恳，经常加班到很晚。每次上司交给她工作任务，袁枚都会欣然接受，从来不懂得拒绝，即使某项工作任务对于她来说意味着必须付出更多的艰辛和努力，她也委曲求全地答应。
她曾经说过，有时也想拒绝，但是每次上司都是夸奖自己一番，而且每次都说，这活对你来说就是小菜一碟，自己都不好意思拒绝了，所以只能接受。
就这样，袁枚兢兢业业干了好几年，可还是一个小小的职员。看看身边的同学和同事，都已经步步高升了，最不行的还是部门经理。袁枚很是纳闷，自己这么吃苦耐劳，而且上司也很器重自己，可是为什么不给自己机会呢？
袁枚的遭遇，我想很多职场中人都可能遭遇过，她就是“心太软”，上司每次得寸进尺，袁枚都毫无限度地接受。袁枚傻就傻在这儿了，一不小心就被上司引进了得寸进尺效应的陷阱里，结果活干得不少，得到的却是少之又少。
每次接任务时，你都要考虑一下，这些活揽下来对你有什么好处。上司当然希望每个员工都任劳任怨，任意受自己摆布，但是作为员工，你得为自己考虑一下，不能被你的上司当成工作机器，你需要计较的是工作内容的性价比！如果上司让你干的是费力不讨好的活，那么你还是委婉拒绝吧；如果上司让你干的是既可以体现你的能力，又可以捞一点好处的活，就不妨多接。
总之，一句话，为了自己的利益和前途，请坚守自己的阵地不动摇。
心理学智慧得寸进尺效应，又叫登门槛效应，指的是人们一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人留下前后一致的良好印象，就有可能接受更大的要求。
在职场中，领导可能常会利用这个效应，要求你做更多的工作，你可能一不小心就进入了他设的“圈套”，结果做了不少的工作，却拿了不多的薪水。所以，要想不被你的领导任意摆布，你一定要保持清醒的头脑，坚守自己的阵地，什么活该接，什么活不该接，什么工作要做，什么工作不要做，你的职业生涯是不是全献给了你的领导，你都得弄清楚。
5.不值得定律：你为什么总是没有成就感
生活中，我们常常会有这样的体会：
每天都很忙，有时候忙得饭都吃不上，可是到头来感觉每天都是瞎忙，最终也没得到什么好处，人家都买车买房了，可自己还在原地踏步；
天天上班按部就班做自己的事情，从来不偷懒，一直勤勤恳恳，可是到最后，升职的往往不是自己，而是身边的人；
…………
这是怎么回事呢？你为什么总是没有成就感呢？要想知道答案，我们就先来认识一下什么叫“不值得定律”。不值得定律是指：不值得做的事情，就不值得做好。此定律反映了人们的一种心理，就是一个人如果从事一件他认为不值得去做的事情，往往会有一种敷衍了事的态度，也就是说，他对这件事根本就不重视。在这种情况下，成功率就很低，即使碰巧成功了，他也不会有多大的成就感。
不值得定律看似很简单，它的重要性却总是被人们忽略。我们每天都要干很多事情，有些事忙活了半天，最后竟然发现做了还不如不做，不但没给自己带来任何好处，而且还浪费了时间和精力。所以，与其这样，倒不如去做自己认为值得做的事情。
因为值得去做的事情，你才会全力以赴，才有信心干好，才能给自己创造更多的价值。总之，你心里要有杆秤，什么事值得做，什么事不值得做，要做就做值得做的，不值得做的事还是放放吧。
有这么一个寓言故事，能很好地说明这个问题。
一只老鼠向自己的伙伴们夸下海口：“我能打败狮子！”
老鼠们一脸不信任，还嘲笑它说：“你这只老鼠就会瞎吹牛。”
老鼠为了证明自己，就去森林里找狮子了。最后它终于找到了一只狮子，老鼠向狮子叫嚣着：“狮子，我要挑战你！”
狮子不屑地摇摇头说：“不。”
老鼠问：“你怕我了？”
狮子说：“怕！”
老鼠得意洋洋地回去了。森林里的动物们不服气，去问狮子：“为什么你不接受老鼠的挑战？”
狮子说：“如果我接受了它的挑战，那么它得到的是和狮子对决的殊荣，而我则留下了与老鼠对战的耻辱。”
在这里，狮子是明智的，因为它知道什么是值得做的，什么是不值得做的，而且不因为别人的激将而为那些不值得做的事情浪费精力。
在职场中，我们要做那只聪明的狮子，懂得什么事值得去做，什么事不值得去做，只有这样，才能在职场中快速前进，比其他人更快地获得成功。
那么在职场中，什么事不值得我们去做呢？下面几种情况你曾经碰到过吗？
1.为了讨好别人而工作
小孙来公司很长时间了，他性格好，人缘好，办公室里面的同事都很喜欢他。小孙很会讨同事和领导的欢心，平时无时无刻不在观察别人的脸色，以迎合他人的需求，比如看看领导的水杯是不是空了，看看同事手边的垃圾桶需不需要倒；他还时常揣测领导说话的语气，经常跟同事求证自己是不是哪句话得罪了他，等等。
小孙的做法无非是想赢得同事和领导的好感，希望他们可以喜欢自己，但是他把精力全放在这些无意义的小事儿上了，整天想着怎么讨好别人，那工作上的正事不就耽误了吗？所以小孙做的是不值得去做的事情，结果可想而知。
如果你也像小孙一样，就请现在开始改变吧，去做值得做的事情，那样得到的回报才更多。
2.为了超过别人而工作
蓉儿一进公司，就暗中发誓要与一同进入公司的静静一比高下。她所做的一切都是为了超过静静。从早晨上班的时间到每天完成的工作量，甚至与客户沟通的次数，蓉儿都暗暗记在心中。如果静静签到一个单子，蓉儿也一定暗暗努力签下一个单子。
蓉儿的一切成就感都来源于赶上静静，或者说不被静静落下的心理。直到有一天，静静拿到一个团单，蓉儿傻眼了，因为曾接受过系统培训的蓉儿很清楚，拿到团单之前的铺垫工作有多么重要。
而她尽管每时每刻想着超过静静，却忽略了静静工作的细节性和计划性，原来半年来静静所签的单子都是为拿到今天这个团单服务的，而蓉儿不过是模仿和超越了一个“躯壳”。
所以，记住不要为了超过别人而工作，有的时候你费了九牛二虎之力超过了对方，但最终的结果并不是你想象的那样，因为虽然你表面上超过了对方，但细节性的东西你不了解，也许人家比你更有计划性。
3.别给别人收拾烂摊子
辉辉的部门实行小组合作制，辉辉和一个同事搭档工作，但是分配给同事的那部分工作他总是不能按照要求完成，报告写得乱七八糟，甚至语句不通。由于是工作上的合作伙伴，辉辉提醒过他几次，但同事总认为自己的工作无可挑剔。
为了不让老板打回来返工，辉辉一直都在为搭档把关，说白了就是给他收拾烂摊子。他那边的工作辉辉都要重新核对，重新梳理，相当于一个人做两个人的工作，这让辉辉有些吃不消。最气人的是他根本不领情，还说辉辉不信任他，多此一举。
辉辉也是犯了一个错误，做了一件费力不讨好的事，给人家收拾烂摊子。其实这样的事是不值得他去做的，要知道辉辉和他的合作伙伴只是同事关系，而不是上下级关系，没有必要对他的工作负责。
如果是他的问题，那就让他负责，你何必做费力不讨好的事呢？你帮他擦屁股，他不但不领情，万一出了点问题，他还会反过来说你。他会说，是你给他瞎改的，他一点责任都没有。这样不值得做的事，如果你还在做，那就太愚蠢了。
总之，在职场中，千万不要认为每天忙得不可开交就比闲着好，其实你不知道，有时候闲着真的比瞎忙要好很多。因为你做的都是不值得去做的事情，本来珍贵的时间可以用来做值得去做的事，可是被拿来浪费在不值得的小事上了，那就实在是浪费生命。
心理学智慧不值得定律是指不值得做的事情，就不值得做好。这个定律反映出人们的一种心理，就是如果觉得一件事不值得去做，就会以敷衍的态度去应付，结果往往不会把事情做好。
在职场中，我们必须懂得这个定律，不要去做我们认为不值得做的工作，比如为了讨好别人而工作，为了超过别人而工作，或者给别人收拾烂摊子，等等。这些费力不讨好的事情还是推推吧。
