第10章 加盐去菜虫

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

他,慵懒,魅惑,冷情,十几年悠然游走于各国之间,身份尊贵无可比拟,此生却从未遇到过这样奇特的女子。她,清冷,无情,妖娆,纵横黑白两道,向来无往而不胜,却睁眼之间,莫名其妙遇到了这个神秘非凡的男子。微风轻拂,及肩的发丝轻扬,她的表情恣意,张狂,冷酷,冰寒刺骨的话自唇齿间一字一句吐出，“以后谁若再敢挑衅,本姑娘绝对废了他！”面前,地上跪着的,是他的一干心腹属下。他负手站在一旁，眉目清冷如画，眸光深沉而玩味，无声笑得愉悦。

她心脏病发作，在手术台上垂死挣扎时，他却让医生给她做绝孕手术。“离婚吧。”三朝回门，她满心的等待，却换来他的离婚协议书。她一笑：“不，我不答应。”“离婚吧。”结婚后的第三个月，她遍体鳞伤将已经签了字的离婚协议书，递给他。这次，换他愕然。她以为，人的心是肉长的，只要有一方付出，那么，婚姻是可以维持下去的，只是，结婚之后她才知道，原来，婚姻不是靠隐忍来勉强的，所以，她放手。

她残忍嗜血，冰冷无情，在世人眼里她便是魔，他淡漠无情，如常年冰封的雪山，世人在他眼里不过尘粒。他对她说：“你在，天下无恙，你不在，我便血洗天下，为你陪葬。”她笑：“世人生死与我何干，我只愿与你相望江湖。”那缠绕的发丝，似理不清的结。他与他站在雪山之巅，笑看，乱世繁华。【沂羽谷原创社团出品】（情节虚构，切勿模仿）

穿越了，请淡定，在现代做不了有钱人的孩子，那就去做有钱人的祖宗！玩转古代，最潮流的圈财计划。打架、跑路，现代绝学，古代通用，管你公子还是少爷，惹了，一砖撂倒！

为自己的新书广告一下《横眉》，为一部都市类型小说。有如下几种方式能找到，在本浏览页把尾数替换为85220。或点击作者博客，可以找到。或在搜索栏中搜索。或在首页白金作者推荐栏中，可以找到。手头上有闲票的哥们，不要吝啬，帮忙投上票，不胜感激。

她，凤离国丞相四小姐，懦弱娇柔，对景王痴心一片。只是佳人有意，郎君无情，一场恶意的玩弄就让她死于非命。她，青帮老大，狠厉邪肆，却招男友背叛，死在自己手中。再次醒来，她变成她，从此涅槃重生，锋芒毕露。乱世风云，英雄逐鹿。江山如画，美人多娇。他与她斗智斗勇，如履薄冰却又乐在其中，无声沉沦，谁主沉浮。片段一身着宝蓝锦袍的贵气男子高傲俯视眼前的她，手持象牙折扇，挡住她的去路，冷声道：“苏青雅，我在和你说话没有听到吗？”苏青雅一抬眼，其中冷光似箭，声音更是比他冷上几分，“滚！”男子全身一僵，眼瞪大如铜铃，惊异不定的看着她。她刚刚说什么？竟然叫他滚！？——夜易冷：你的命是我所救，就拿你一生偿还，无论上碧落，下黄泉，都不可逃离我的身边。夜以璿：到底要怎么样你才肯再回到我的身边来，以往的一切皆是我的错，只要你回到我的身边，我的正妃之位便是你的。付霄：你是第一个让我感兴趣的女子，也是第一个让我如此无法释怀的女子，和我走，我许你一生一世一双人。他，他……

曾国藩，字伯涵，号涤生，溢文正。湖南省长沙府湘乡县人二嘲青重臣，湘军的创立者和统帅者，清朝军事家、理学家、政治家、书法家、文学家，晚清散文“湘乡派”创立人。官至两江总督、直隶总督、武英殿大学士，封一等毅勇侯，被誉为“晚清第一名臣”。

历史上的大奸大忠都差不多，只有曹操大不同！曹操的计谋，奸诈程度往往将对手整得头昏脑涨、找不着北，卑鄙程度也屡屡突破道德底线，但他却是一个心怀天下、体恤众生的圣人；而且他还是一个柔情万丈、天才横溢的诗人；最后他还是一个敏感、自卑、内心孤独的普通男人。

穿越不可怕，穿越后从零开始也不可怕，但如果有个前辈比你早穿越，而且人家还当上了皇帝，你说这可怕不可怕？

本书从目前的压岁钱消费现状入手，介绍小孩子怎么对待压岁钱，怎么学会用钱、存钱、怎么进行简单投资，并通过一些理财案例培养孩子的理财能力，相信对孩子和家长应该有所帮助。