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第28章 莎莎的毛病

上课铃响了,老师叫莎莎回答问题。要是在平时,莎莎有这样一个毛病,虽然也紧张,但总还能答出来。感觉很不自在,连上课都走神。可是今天,她暗自想:是衣服的颜色不对吗?或者款式很老土?也许这件衣服根本就不适合我?哎呀,莎莎感觉全班同学都在注视着自己,她害怕答错了让同学们耻笑,让老师批评,莎莎穿了一件漂亮的新裙子,她越想越害怕,站在那里竟然一句话都说不出来。

换位思考:

莎莎心里老想着这件事,她也总感觉他们在议论她,看不起她。

和莎莎一样,被夸奖时,大家都非常喜欢她。

可是,感觉特别好,被批评时,会感到失落、沮丧,她总以为众人都在注视自己,这都是非常正常的心理表现。试卷发下来了,莎莎一看,糟了,常常以为自己是众人的焦点。但这种心理表现会影响你对自己形象的感知,从而影响到你的注意力。想想自己有没有过这样的经历?

成长感悟:

有一天,才78分!平时自己的成绩都在90分以上的,这次是怎么了?莎莎小心翼翼地把试卷塞进抽屉,老觉得同学们正以一种异样的眼光看着自己。当同学们围在一起的时候,会不会很难看呀?他们该笑话我了!

莎莎老以为众人在注视着自己,因此过于把注意力集中在自己身上,成绩也很优秀,从而无法专心上课。其实生活中每个人都有自己的事,每个人都有自己的思想重点和注意指向,他们不可能有那么多时间注视你,莎莎是个漂亮的小姑娘,甚至无法顾得上注意你。

正好,现在上初二,这天是期中考试成绩揭晓的日子。即便其他人都注意你也没有什么可怕的,只要你用自信、积极、乐观的心态来对待

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