约束自己的愤怒
当你产生愤怒并要表现出来的时候，请多想想“低调做人”这几个字。低调做人强调以平稳的心态面对愤怒等负面情绪，人的想法不能过于偏激，只有尽量把自己的心态放平和，才能更有利于生存和发展。
在日常与人发生摩擦时，如不能克制自己的愤怒情绪，就很可能导致矛盾激化，使事情越来越糟。约束自己的情绪，是解决争端的前提，也能够使双方理智地解决问题，才不会对我们的生活、工作造成负面的影响。
愤怒是人的一种情绪，也许很难控制，但这种负面的情绪常常影响一个人的工作、生活、人际交往乃至事业的发展。当你产生愤怒并要把这种愤怒表现出来的时候，请多想想“低调做人”这几个字。低调做人强调以平稳的心态面对愤怒等负面情绪，人的想法不能过于偏激，只有尽量把自己的心态放平稳，才能使自己的表现有利于生存和发展。
在工作中，两个人可能为了一点儿小事情吵得不可开交，影响了和气。当你与人产生矛盾的时候，恰恰是更应该平静的时候。要想到只有低调一些，控制住自己的情绪，才能赢得对方的让步和谅解，继而使双方重归于好，建立更加良好的关系。低调也是一种智慧。低调一点儿，是给自己和对方一点儿空间去思考。
迪特毛料公司的创始人迪特有一个很好的朋友，这个人之所以能成为他的朋友，与他很巧妙地处理了一件事情有很大的关系。
事情是这样的，这个朋友以前只是迪特的一个普通的客户。有一段时间，他收到迪特公司的好几封来信，内容是催促他把欠迪特公司的15美元账给结了。收到信，他很气愤，认为一定是迪特公司弄错了，于是就打算找迪特公司去理论。
一天早上，他来到迪特的办公室，把心里憋了很久的怒气发泄了出来。并再次指出一定是公司弄错了，最后他说他将会因这件事而中断与迪特公司的生意往来。迪特耐心地听完了他的牢骚和气话，不但没有生气，还夸奖了他一番，说他这样做对自己的公司是一个很好的提醒和警示。最后迪特还向他介绍了其他的毛料生产厂家，说如果他不想使用迪特公司的毛料，可以使用其他公司的毛料。
他对迪特的表现有些惊讶，他没有想到对方面对自己如此恶劣的态度竟还会这样的平静和理智。
迪特随后又请他共进午餐，他不好意思地接受了。后来他在重看账单的时候发现是自己弄错了。于是他又特意给迪特公司寄了一张15美元的支票，还有一封致歉信。
从此以后，这个客户就成了迪特的好朋友、好伙伴，直到他去世。
通过这个事例，我们不难看出来，当我们约束自己的愤怒、保持低调的时候，就能阻止事态的恶化，就能让事情朝着积极健康的方向发展。
面对批评，保持平常心
当别人对自己的是是非非作出评判时，自己能够处乱不惊，积极地接受，这也是一种低调做人的态度。在面对别人的批评和不一致的意见时，低调一点儿，能促进批评者的进一步指正，也是自己谦虚积极的表现，更能获得别人的认可。
在现实生活中，我们喜欢和那些性情温和的人共事，因为他们很少与人争执，不会为了一点儿鸡毛蒜皮的事情而耿耿于怀。和这样的人相处，你会经常感觉到一种积极的力量。他们很少去找借口，从不为自己开脱，总是值得人信赖。
许多看似“糟糕”的事情，实际上主要是心理作用，如果能换个角度，或站到更高的位置上去考虑，自己的心态就不容易被干扰。这样也就能更好地与人相处，更好地与人交流。
很多人在面对别人的批评或建议时，有的会说出一大堆自己的理由或借口，有的甚至会毫不留情地反唇相讥。无法保持一个平和的心态，往往会有抵触或反感的情绪，这样一来，沟通就很难进行下去了，彼此的关系也会恶化。
如果一个人一意孤行，不听劝说，最终会因自己的高傲和狂妄而失去许多东西。如果你能够低调、平和地去面对别人的批评和意见，就很容易消除彼此之间的隔膜，给别人留下好的印象。即使是你真的犯了错误，当你虚心地接受别人的意见和批评时，也会得到别人的欣赏和认可，并得到别人的理解和支持。
胡佛是美国第31任总统，他曾是美国政坛的元老级人物，受到两大政党的尊敬，是最受人尊敬的总统之一。不过他也曾因为处理经济危机不利和一些其他的问题，成为美国历史上具有很大争议的人，一度受到人们的批评和指责。面对过去人们对他的不同的看法和争议时，胡佛泰然处之：“每个人一生都需运用自己的头脑。当我决定从政时，我已仔细思考过从政对我意味着什么。我已掂量过将付出的代价。”
“在从政之前，我已预感我将遇到民众尖锐的批评和指责，我义无反顾地走上了从政之路。所以当我真正面对它的时候，我不会不知所措，而是能够平静地去面对批评。”
人无完人，没有人会永不犯错。在批评面前保持一颗平常心，积极地接受批评并积极改正。在批评到来时，心中作好准备认真分析自己的过失与责任，你便能积极地去面对它，而不会给精神上带来压力或使自己的心灵受到伤害。
当别人对自己的是是非非作出评判时，自己能够处乱不惊，积极地接受，这也是一种低调做人的态度。在面对别人的批评和不一致的意见时，低调一点儿，一方面能促进批评者的进一步指正，另一方面也是自己谦虚积极的表现，更能获得别人的认可。
林肯做美国总统时，陆军部长斯坦顿曾非常生气地找到了林肯，因为他认为前几天一个少将侮辱了他，他希望林肯能教训一下对方。
林肯给他想了个主意，他让斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。让那个人也尝尝被侮辱的滋味。斯坦顿接受了林肯的建议，义愤填膺地开始写信。他把全部的愤怒都写到信纸上，然后他把信叠好装进信封里，这时林肯叫住了他。问道：“你要干什么？”
“寄出去啊！”斯坦顿说。
“不必了”林肯说，“你刚才写信的时候，你已经解气了，现在感觉好多了吧，你的目的已经达到了，我看这封信就烧了吧。”
即使是一些恶意的攻击、诽谤，也最好能采用一些低调的方式来处理。在《圣经》里有一句这样的话：“要爱你的仇敌，为那逼迫你的人祷告。这样就可以做天父的儿子，因为他让阳光照好人，也照歹人。降雨给好人，也给不义之人。”
而你能遵照《圣经》上所说的去做，低调又充满善意地去处理事情，你会发现自己在面临这些责难的时候就能保持一颗平静的心。别人也会看到你的善意，从而会对你转变看法，成为欣赏你的人。
人都有恻隐之心，也都有善良的一面。有时候面对别人的错误，我们更多的时候不要以恶制恶，而要以德报怨，这样才更能让对方信服，更快地赢得对方的宽恕。
保持一颗平常心，低调做人并不是要人意志消沉，灰心沮丧，而是平和积极地去待人接物。当我们学会接受他人诚挚的批评，真正地去爱他人时，我们才能感到真正的快乐。
放低心态，才能走向高处
一定要珍惜现在拥有的东西，不要总是沉浸在对未来迷茫的幸福的期待当中，这样我们才能感受到生活的美妙，才能幸福；放低心态，这样才能得到我们想要的东西。
当今社会，人们的物质生活越来越丰富，但精神生活似乎越来越匮乏。许多人在激烈的社会竞争中，在理想和现实之间迷失了方向，不知道明天将走向何方。不可否认，一些失利、挫折可能导致我们有怨言，但我们还是要面对现实，这时我们就应该有个低调的心态，要把人世间的一些名利看得淡一些，把成败荣辱看得淡一些。这样我们才能找到自己内心的平衡，走好自己的人生。
在现实生活中，大多数人在面临各种各样的事情时都会产生心理上的不平衡。比如没有找到理想的工作，就对社会产生怨气，认为是一些不正之风在作祟，从而对一部分人深恶痛绝，对自己的遭遇深感愤慨；夫妻产生矛盾，就认为自己的命不好，没有一个贤惠温柔的女人与自己生活，才会导致这样的后果，从而让自己更加痛苦。其实人生的幸福和痛苦都是自己给自己强加的。只要自己把心态调低一些，开朗一些，就能感受到生活中还有许多值得庆幸值得回忆的地方。而如果我们整日都生活在悲愤当中，觉得上天对我们不公平，命运对我们多么不公，那我们就会整天生活在烦恼当中，整日被生活中的阴影包围着。
在生活中，我们喜欢和别人“攀比”，别人有的东西，我们没有，我们就无法快乐。其实这是我们自己的心理作用，我们只看到了别人有的东西，而没有看到自己拥有的东西，从而失去了自信。我们要学会从不同的角度去思考，结果就会不一样了。比如邻居发财了，我想他能靠本事赚钱，我通过自己的努力，也一定能取得和他一样的成绩，其实他是给我树立了一个榜样。这样想，自己的心也就平稳了，也就能更加积极地投入到生活中。生活中不要老是看到别人，也要经常看到自己，要学会平平淡淡地生活，多想一些美好的东西，这样才能抛开一些私心杂念。
法国有位著名画家，平时只能坐在轮椅上，他手指变形，只能用指尖握笔画画。但他仍然坚持作画，而且坚韧不拔地画了许多精美的作品。
有人问他：“你生活那么不便，为什么还要作画呢？”画家回答：“有一天痛苦会结束，然而美的效果却永远长存。”
这位身残志坚的画家正是由于看到了现有的美好和对未来美好的期望才使人们感到幸福的存在。不会珍惜现在的幸福，也就很难得到幸福。
有两个对未来充满憧憬的年轻人一同去寻找工作。一天路过一个大街时，他们同时看到地上有一枚硬币，其中的一个人认为自己的理想远大，去捡一个硬币真是不值得，于是他头也不回地走开了。另一个人看到硬币，显得很激动，他俯身捡起了那枚硬币，他不愿看到钱就这样在他眼前白白地溜走。
两个人又同时来到了一家公司。那个狂妄一点儿的人嫌弃公司小，工作很累，工资也低，过了一段时间就离开了。而那个捡硬币的人没有埋怨这一切，他高兴地留了下来。
两年后，两人又相遇了，那个留下来工作的人已成了老板，而和他一块儿找工作的人，如今还在找工作。
这个故事给我们的启示是：一定要珍惜现在拥有的东西，不要总是沉浸在对未来迷茫的幸福的期待当中，这样我们才能感受到生活的美妙，才能幸福；放低心态，这样才能得到我们想要的东西。
少一点儿欲望，就会多一些快乐
贪婪是不幸的根源，对付贪欲最有效的方法就是学会放弃。因为欲望是没有止境的，如果你不放弃一些东西，你的心灵一定会越来越沉重，快乐就真的离你而去了，因此要学会自我放弃、自我解脱，少一点儿欲望，就会多一些快乐。
在当今这个物欲横流的社会，人们每时每刻都在为金钱奔忙着。人的欲望在一定程度上推动了人类的进步，但它也是一把双刃剑。人的欲望过度膨胀，就可能为了自己的利益铤而走险。看到那些生活条件好的人，许多人不禁羡慕，于是便想达到和他们一样的生活标准。
当代社会，为了金钱偷窃、抢劫，做一些非法生意的人大有人在，正是欲望地驱使，让他们走上了人生的不归路。在那些贪婪的人的眼中，他们看到的是有钱人挥金如土的生活，看到的是有钱人醉生梦死的生活。于是他们也就把金钱、美女、豪宅当做了自己的奋斗目标。有的人因为不满现实生活，因而悲观厌世，忧郁愤懑。
各种各样的欲望摧残着人们的身心，也让人们迷失了人的本性。可是在追逐欲望的过程中，人们从来没得到过他们想要的快乐和满足，而是得到了许多的负面的情绪，甚至畸形的心理。
每个人在面对自己的欲望时，不要让欲望成为自己走向罪恶的借口，要摆正自己的心态，正确认识欲望，杜绝贪得无厌的心理。要知道适当地放弃一些欲望，摒弃贪欲才能获得快乐的生活。
有一个妇人，她已经有了一个儿子，但是她不满足，还想再要一个。于是她就去问别的人说：“谁有方法使我再生个儿子呢？”
当时有一个老巫婆对她说：“我倒有个办法让你再生个儿子，但是必须要祭祀天神。”于是妇人问巫婆：“到底用什么东西来祭祀天神呢？”
那个老巫婆说：“把你的儿子杀掉，用他的血来祭祀天神，这样的话你就可以再得到一个儿子了。”这个愚蠢的妇人，真的很相信老巫婆的话，于是就想去杀死儿子，用他的血来祭祀天神。
幸好旁边有人阻止了，并责骂她说：“你真太愚笨了。你希望再得到一个儿子，但是现在还没有得到，将来到底能不能得到，还不一定呢，而你却要把现在的儿子杀死了。你想要得到两个儿子，会不会连一个儿子也没有了呢？”
这个贪心的妇人已经有一个儿子了，但是她却不知道好好地珍惜，而是一味地贪多，甚至愚蠢到要杀死已有的儿子，以求天神赐给自己新的儿子。
如果当时没有人阻止她的话，她很可能会杀死自己的儿子，这样他就会白白失去已有的儿子。其实，很多人和这个妇人一样，妄想未知的东西，却在不知不觉中把现在也耽误了。
贪婪使人变得丧失理智，所以，要时刻告诉自己，人心不足蛇吞象。一定要有一颗知足的心，过多的贪欲不但满足不了不断增长的欲望，反而会毁掉现在所拥有的一切。
