目标多杈树分解有一定技巧：写下一个大目标，然后仔细想一想，要实现该目标的条件是什么？列出所有的必要条件及充分条件。完成这些条件，其实就是达成该大目标之前必须首先达成的小目标。画出每一个小目标，它们就是大目标的第一层“树杈”。接下来，再问要实现这个小目标的条件是什么？列出达成每一个小目标的所有必要条件与充分条件，变成各处小目标的第二层“树杈”……
就按照这种方法，以此类推，直到画出所有的“树叶”——即时目标为止，才算完成该目标的多树杈分解。每一个目标最后都可以被描绘成一棵“枝繁叶茂”的大树。
当然，画完以后还要检查一下，看这棵“大树”有没有疏漏。检查多杈树分解是否充分、完全时，只需反过去，从叶子到树枝再到树干，不断推敲：如果这些小目标均达成，那么大目标一定会达成吗？若“是”，表示分解已完全；若“不一定”，则表明所列的条件(小目标)还不够充分，应继续补充被忽略的树枝。
制订一套完整的达成该目标的行动计划，需要一棵完整的目标多杈树。“多杈树”分解是一个需要不断练习的技巧，是一个极具实用价值的分析问题的工具。任何复杂的问题都能借由它来分析、分解并衍变成若干越来越简单的问题。多加练习定会熟能生巧，多加应用定能得心应手。比如说你的目标是两年内在公司升一级，如何才能做到？再比如说假定你的目标是建立一个永久的幸福家庭。什么是幸福家庭？具体量化指标是什么？如何才能做到？
再次提示：画“多杈树”的核心技巧是不断自问——达成该目标的条件是什么？这些条件能保证该目标一定达成吗？
在计划制定的过程中要不断对所作计划的合理性和可行性进行评估，而这两项评估的核心是评估目标的大小。评估目标是大还是小，先决条件是目标多杈树分解已完全。
评判标准一：目标分解完全后，单位时间无法完成“树叶”所显示的工作量，表明该目标太大，此时就必须要对目标进行调整，否则整个计划都会泡汤。比如，一个业务员的目标是3年内收入过1亿元。多杈树分解的结果显示，他每天至少要打2万个电话，或者拜访500个客户等。显然单位时间他无法完成该工作量，表明他的这一目标太大。这样的目标不但不能完成，还会挫伤自己的士气。
评判标准二：目标分解完全后，单位时间可轻易完成“树叶”所显示的工作量，表明该目标太小。这样也不合适，目标太小很难发挥出自己的全部能量，也不能调动起你自己的积极性，久而久之还会产生懈怠的心理。比如，一个人定下目标，10年之内薪水提高一倍。多杈树分解的结果显示，他每天只需要做一件事，那就是准时上下班，不被炒鱿鱼就行了。因为一般情况下，10年的工资递增是很容易就翻一番的，而且物价的因素也能使薪水自然而然“翻一番”。显然，单位时间内他可轻易完成该工作量，表明该目标太小。这样的目标同样不可取。
为自己每一个目标作系统的评估，以免因目标太大最终无法实现，使自己遭受挫折，亦以免因目标太小而浪费自己的潜能。“梦想”可以始于“拍脑袋”，也可以始于一时的灵感。但是一旦变成必须达成的目标，那么它就是一个严密而科学的理性行为就要努力去实现它。
在实现目标的过程中，我们经常会遇到种种没有预见到的变化，此时如何对既定目标做出积极的调整呢？
第一步：首先应该是修正计划，而不是修正目标。如果更改目标已成为习惯，那么这种习惯很可能会让你一事无成。
如果每次遇到困难就修正自己的目标，那么任何目标都是难以达成的。目标一旦确定，绝不可轻易更改，尤其是“终端目标”。 英国人有句谚语：“目标刻在水泥上，计划写在沙滩上。”所以，遇到外来情况时可以不断修正的是达成目标的计划，包括到达终端目标之前的各个“路标”——过程目标。
第二步：如果修正计划也依然无法使目标达成，或者说达成目标的希望很小，那就可以退而求其次，修正目标达成的时间。修正计划还无法达成目标根本的原因是，当初制订计划时考虑得还不够周密，可能低估了目标实现过程中的难度。一天不行，用两天；一年不行，花两年。只要坚持下去，就会取得成功。
第三步：如果修正实现目标的时限还不行，只好退居“第三防线”，压缩自己的梦想——修正目标的量。不过压缩自己的梦想应该谨慎，作这一决定时，请“三思而行”，并千万告诫自己，不要轻易压缩梦想以适应残酷的现实。否则一遇到困难就压缩梦想，那么梦想也就不能称之为梦想了。应该这样想：不惜一切努力，找寻新的方法以改变现实，达成目标。
第四步：如果实在不能达成时，只好放弃该目标。放弃本身就是一个残酷的现实，你不得不宣告失败。其实失败也不是什么见不得人的事，目标真的不能达成，就要敢于承认失败，敢于承认失败就还有东山再起的机会。因为即使“屡战屡败”，我们仍可以“屡败屡战”。对于成功者而言，这个世界根本就没有失败，只有暂时的不成功。只要你不服输，失败就绝不会是定局。
第五步：确立新的目标。不过，新目标的制定一定要吸取上一次失败的教训，尽量制定出最合理的目标，并且坚定不移地去执行。
3．短期目标法
人生应该有长期的计划，但是短期的计划也必不可少。长远的计划一般都需要花费较长的时间，在短时间内努力后的效果不是很明显，这样就很容易挫伤人的积极性。相对来讲，人们容易接受短期、具体的东西，而不容易受远期、模糊的东西的影响，这是人的心理规律。写下、修改、再逐项完成的感觉好像掸掉生活中的灰尘，重新开始。一个计划再伟大，如果离我们太远，我们也只会说说而已，而不会真的去实施。
新的一年开始的时候，可以回头看看过去一年都去过哪些新的地方，有什么大的变化和成就；再给新一年定下计划。你总不会希望五年之后你的生活依然是一丝变化都没有吧。例如新一年打算在某一门外语上有所长进，那么可以安排每天半个小时的学习时间；外加十分钟的家务时间，今天清理干净已经用了两年的电脑键盘，明天洗了沙发套，累积起来会是不小的成就。把人生的目标分解下来，一步一步地实现它。这样计划才会更加清晰，且更具有可执行性。
人最怕一成不变的生活，如果十年如一日地过下去，一定乏味极了。要使生活不断变换色彩，充满动感，每一天，每一月都需要有自己的短期计划。
短期计划容易受其他因素的影响，所以在制订的时候，要先把工作上的外出及会面安排进去，然后拟出本月最重要的两至三个项目，确定一些已有资源和希望达成的效果，这样便于安排时间和精力。每天扑面涌来的闲杂信息和事情最容易让人心烦，一旦自己有了主线之后，对这些随机而来的事情就可以马上下决定，是取消掉、积极跟进还是随便应付一下。
短期计划随时都可以制订。我们不但要制订计划，还要经常检查计划的实施情况。哪怕计划只实施了一部分，也不要小看它。就像滴水汇成海洋，任何长远的计划都需要短期计划的辅助完成。古人说“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，只有坚持不懈地完成各个短期计划，我们才能最终获得成功。
看到朋友们努力向前，最怕的是自己仍在老地方、做旧事、见故人。小小的成就感是我们最需要的。所以除了日常生活惬意，也需要计划一些比较大的事情。计划应该包括你的财务增长、健康改善，如果决定过普通人生的话，想清楚什么时候结婚、生育，以及如何安顿父母。借半年或一年一次的工作总结去思考一下你的工作，你的人脉、资源、经验有怎样的变化，根据职业生涯设计决定是否“跳槽”，3~5年后你将会得到一张漂亮的履历表。在你的人生兴趣方面，如果没有的话就要培养，努力随着年头的增加达到“票友”的水平。当然别忘了随季节轮换变化你的居室装饰。
没有计划的人，尤其是没有短期计划的人，最容易浪费时间，因为他们总是不知道自己在下一个小时里，或者这个周末该做什么，这样不知不觉中时间就从他们的手心悄悄溜走了。表面上也许每次没有浪费多少时间，可是年复一年，浪费的时间就会越积越多。能想多远，就能走多远：很多时候结果往往取决于计划。常会听到人说：“总是盼着假期，可是假期真来了，却又不知道该做什么。”这就是典型的没有计划的表现，当那些有计划的人在假期里或充电，或旅游，忙忙碌碌的时候，没有计划的人却终日无所事事。假期过完了，别人都高兴地数着自己的收获，他们只能是两手空空。
一本杂志上有一个很有意思的栏目，就是做一个月短期计划的表格。整个版划分出从1~31日的日历格子，用单线；再用多幅漂亮的图画，大小不一，错落地排下来；在有“大事”的日子用两句话标出来，所谓“大事”不外乎是艺术展览、新装发布和其他的有趣活动之类。现在很多别的杂志都在模仿这种形式。我们是不是也应该把自己每月的生活安排得这样有色彩呢？
短期的计划既不会让我们感觉有太大的压力，又可以充实我们的生活。因为它们一般都不难实现，而且可以让我们每天都充满动力。何况，短期计划还是实现长期计划的基础，所以，短期计划必不可少。
当然，短期计划比较灵活，可以根据情况的变化而随时作出相应的调整。只是，短期计划的更改要以不影响长期计划为准。
4．十四步练习法
做职业规划，一定要有职业生涯目标的设立。下面就介绍一下职业生涯规划目标设立的14步练习法。
第一步：先给自己编织一个美梦，包括你想做的，你想成为的，你想体验的，你想拥有的。想好以后拿出纸和笔，把你这些美梦都写出来。在你写的时候，不必管那些目标该用什么方式去达成，就是尽量写，都写出来，直到你觉得没有什么可写了以后。然后你向自己提出下面的几个问题并回答它们，这些问题会引导你去了解自已内心深处的渴求，这会花上一些时间，但这些时间的付出是值得的。
你认为在你的生活中，最有价值的5件事情是什么？
你认为在你的生活中，最重要的3个目标是什么？
假如你只有6个月的生命，你会如何运用这段时间？
假如你立刻就拥有了上千万的资产，那么在哪些想法上会和现在不一样？
有哪些事是你一直想做，但却不敢尝试，没有付诸行动的？
你觉得在生活中，有哪些活动是最重要的？
假如你确定自己不会失败（拥有充实的时间、资源、能力等），你会敢于梦想哪一件事情？
回答完这些问题后，把你所列出的所有目标分成6类——健康、修养/知识、爱情/家庭、事业/财富、朋友、社会。
第二步：仔细审视你所写的，并给预期定一个时限。你希望何时达成呢？没时限的只能叫梦想，有实现时限的才可能叫目标。
