中医养脾胃速查手册目录

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

本书按照人体的生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”做了全面的解说，并且提示人们不可忽视精神疾病。另外，针对性别不同，本书对妇科疾病和男科疾病的预防也做了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的症状也分别给出了相应的对策。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

，与40岁人肠胃相匹配的养生方案，最适合30岁人的养生之道。50岁人的长麦寿秘诀，为您打造一个轻松愉快的养生天堂，让养生不再求庸，体验养生新时简,最手到擒来的养生方案，尽在《黄金20年:轻松活到120岁养生方略》中

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

人生如一梦，荣华总是喜。浮生能有几，贫富一般穷。当我摇身一变成为伯爵之女，代姊入宫荣登君王妃嫔，卷入争斗之中弥足深陷，才明了命运再由不……情节虚构，切勿模仿。

你相信那些管理学大师的话吗？当然要信，因为他们所说的话归结起来只有一句：要想成功，就要一直做对的事。傻子都懂这个道理！从他们身上是学不到管理！我们需要有人手把手教那些琐碎事务，怎样管好手下的员工、怎样让员工死心塌地、怎样处理突发情况，不要那些废话！

《养心食谱》精选了近百种养心食谱的做法，你能在短时间内享用色香昧美的养心菜肴。这里既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

，以叙述为主，详尽生动的记叙了张居正的成长经历和主要事迹；张居正是怎样一步步走向内阁首辅地位，每章又有不同的小节。并逐步操纵朝政大权，本书分为上下两篇，上篇共八章，进行自己的改革的

“我们离婚吧！因为我爱上了别的女人。”结婚三年的丈夫无情的丢给她一张离婚协议书。“离婚？”她不齿地轻笑，潇洒地在协议书上签下大名，从此丈夫成为前夫。谁知，她的潇洒，换来的是他无理的强暴！他的纠缠与无理。害得她失控的怒吼：“前夫，滚！”………哪里来的黑马王子，多金，多情，又帅气，竟然在她最需要的时候出现在她的眼前。感动之余，她却不敢动，因为他的女人实在太多，她招架不住。………哪里来的清纯男子，他的身份像个迷，是乞丐还是王子，一下上演生死时速，一下又是英雄救美的。还要陪他亡命天涯，最后只跟她说了一句：“如果爱情无法用语言表达，那我愿用生命来证明！”………只是，当她又面对深情回头的前夫时，她的爱又将何去何从。………只是不知道，故事的最终何人才可以缝补好她这颗早已破碎的心？各位亲，会员晓情帮偶做的视频。：《前夫，滚！》上下部一定要连起来看哦：上部：?pstyle=1下部：眼泪女儿国圈子，http://m.pgsk.com/欢迎各位亲的加入。-----------------------------------------强力推荐好友文文：热奶茶：《《勾引》傲人：《天才宝贝霸情爹》草莓菋：《刁蛮皇后的东成西就》羽瞳：《乱世-红颜殇》各位亲：请看眼泪的新文：《三戏酷郎君》地址：《哑巴皇后要训夫》地址：《别动我妈咪》地址：总之一句话：收藏，留言，投票，一步到位，一个都不能少哦！

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一个人的做人方式会在说话和办事的过程中得到体现，而说话和办事中的细节与态度也能折射出做人的风格。会说话、会办事，你的人格魅力将得到提升，不会说话、不会办事，可能麻烦重重惹人厌。所以说，做人就是办事，办事就是做人，当做人和办事相互交融时，做人中掺入了技巧，办事时透出了境界，再通过恰当的语言让对方感知，生命的意义就会因此而变得更加深刻、更加丰富，为人也会更加洒脱和自信。《为人三会:会做人、会说话、会办事》以为人做题，以做人、说话、办事做眼，内容古今鉴用，中外融通，多侧面、多角度、多层次地揭示为人这个主题，阐述了现代人立足社会应当掌握的技巧和策略。

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对于很多青年朋友来说，读一读关于历史事件的宏大叙事——“正史 ”很重要，但也不妨多了解一点常常在细微处见出历史真精神的“史屑” ，知道一些掌故轶闻，这样既补充了正史之不足，也能培养自己对于历史 的兴趣。本书是在尊重历史的前提下，精选与时代精神结合紧密、具有现实意义的历史故事 ，并根据内容对每个故事都进行了深刻、精当的经验要诀分析，以期对怀有不同心理需求的读者以精神上的享受和人生的启迪。