饮食本草大全目录

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，你只需要改变一个观念或生活习惯，从更科学、更合理的养生角度，改善自身的生活和生命质量，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，帮你防范来自生活的侵袭，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，就可以免予疾病的困扰。让健康伴随你一生。养生就是顺应自然，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，本书就是你的健康小卫士，是一本值得认真一读的养生好书！

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

人人都需要德鲁克，无论你是老板、管理者，还是普通员工。老板能够从德鲁克深邃的眼睛里读懂什么是规划、目标、决策、人事、利润、创新等关乎企业生命的重大问题；管理者能够从德鲁克浩如瀚海的知识海洋里找到实现卓越管理的方法和工具；普通员工能够跟随德鲁克的教诲轻松应对人际关系、成效、自我成长、沟通、自我控制等关乎职场命运的多个困惑，从而实现职业上的高速成长。

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

早在21世纪上半叶，卡耐基以其对人性的洞见，利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过他的演讲和著作，唤起了无数陷入迷惘者的斗志，激励他们取得了辉煌的成就。运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创并发展出一套独特的融为人处世、智能开发于一体的教育...

十多年前她遇见皇上，为了他甘受劈尾之苦，而三年前因缘巧合终于进得宫来，却毕竟只是一头小兽，就算拥有人形也阻止不了皇上对闻氏的宠爱，多年来浸淫在宫斗之中，她早已麻木，现在却不得不为了隐瞒自己的身份而向当年赐予自己双腿的劈尾师凌霄恩将仇报。

背负着一身的罪孽，从死往生走，他时刻提醒自己，绝不可陷入“情”字之中。独身一人的他度过了多少清凄之夜，在经历了大风大浪后，自小就没人疼没人爱的他，他的个性有所收敛，也懂得为他人留有余地，只是他的心似乎是经久不变的冷傲。也永远都是那么的孤独。直到他遇见那个叫巫蕹的女人，在她的身上他似乎看见了同样孤寂的自己，凭着一颗坚韧的心，心之最深处的某个地方似乎正在一点点变得柔软起来……然而世事难料，波诡云谲间，她真的值得他为她改变吗……--情节虚构，请勿模仿

穿越成了一个不受丈夫婆婆待见仍是处女一枚的将军夫人!坐我的位子，用我的男人还欺负我，是可忍孰不可忍!作为本朝的公主，还是被皇帝疼到心坎儿里的公主，怎么可以任人欺凌？！洛水依一朝重生，凤凰涅磐。女儿当自强，去他的将军，死他的小三儿，这个身体的主人是眼瞎了才爱你，老娘我不吃这一套，再敢欺负我一下，老娘我休了你，给你顶颜色亮丽的绿帽子。至于那些男人，哼哼，管他什么邪魅猖獗、清冷傲人，还是妖孽单纯，只要本公主入了眼，老娘我全收了！

《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

无限好书尽在阅文。

中国没有真正意义上的黑社会，但是中国人在这个世界上的地下秩序中却并非毫无发言权，相反中国人一直在国际黑帮中扮演着重要的角色，他们丝毫不比这个世界上任何一个有实力的犯罪组织逊色，他们是北美唐人街的地下王者，他们称呼自己为——大圈。

《告诉你一个贝多芬的故事》精选了贝多芬人生中富有代表性的事件和故事，以点带面，从而折射出他充满传奇的人生经历和各具特点的鲜明个性。通过阅读《告诉你一个贝多芬的故事》。我们不仅要了解他的生活经历，更要了解他的奋斗历程，以及学习他在面对困难、失败和挫折时所表现出来的杰出品质。